30 år og jomfru, og meget bange for at det skal gøre ondt – hjælp?

Hej Maj

Jeg er en kvinde på snart 30 år, som er helt flov over at skrive til dig. Jeg tror jeg er den eneste i hele verden som snart er 30år og stadig jomfru.  Håber virkelig du kan hjælpe mig eller fortælle, hvem jeg ellers skal kontakte.

Jeg er en meget nervøs og følsom pige. Som virkelig er kommet så lang ud, at jeg ikke kan klare det mere:-( (Det fylder bare så meget i min hverdag.)

Tro det eller lade være, men jeg er faktisk gift, og vi har været sammen i 10 år, vi har ikke haft rigtig sex sammen,men hygget os på  anden vis, når vi ligger i sengen, og jeg siger til mig selv, at det er en helt naturlig ting at have sex, går jeg fuldstændig i panik. Bange for, at det gør ondt og usikkerheden bag det.

Håber du fortsår hvad jeg skriver. For af hele mit hjerte ønsker jeg at gå i seng med ham. Håber du vil være sød at svare på min mail, så jeg kan komme et skridt videre i mit “nye” liv.

Q.

Kæreste Q.

Nøj, hvor får jeg lyst til at give dig et rigtig stort kram, når jeg læser din fortvivlede mail, og jeg kan love dig for, at jeg kan hjælpe dig. Hvis ikke mit brevkassesvar giver dig mod på at prøve at gå i gang med den nye vej selv, så er du velkommen til at kontakte mig og få 1:1 sessioner evt. over telefonen, hvis du bor langt væk.

Først og fremmest vil jeg lige fortælle dig, at du altså bestemt ikke er den første i Danmark, jeg har mødt som er jomfru. Og her snakker vi både mænd og kvinder. Jeg har også mødt kvinder, der ikke var jomfruer, men hvor samleje bare ikke kunne lade sig gøre, fordi de f.eks. led af vaginisme eller havde en sygdom i underlivet, der gjorde penetrering umuligt. Og ja, som du oplever, kan man sagtens have et sexliv uden indtrængen. Klitoris sidder jo også uden for skeden, og det er jo dér, de fleste kvinder nyder stimulation.

Du skriver, at du er bange for at det skal gøre ondt. Det kan jeg godt forstå, og måske kommer det til at gøre lidt ondt. Jeg vil ikke lyve for dig, for der er jo vitterlig en sandsynlighed for, at jomfruhinden brister (hvis den ikke allerede er det i forvejen), så kan det altså godt svie lidt og gøre lidt ondt. Du kan også opleve at blive lidt øm dagen efter.

Men jeg tænker, at når du ligger der, og I har snakket om, at nu skal det være NU, og du så panikker, så spænder du med garanti fuldstændig op i underlivsmuskulaturen. Det ville i hvert tilfælde være en meget logisk konsekvens af dine katastrofetanker. Hvis det er din kæreste, der første gang skal penetrere dig, så vil jeg anbefale, at I gør det stille og roligt, en lille centimeter af gangen, og husk at du skal have godt med fugtighed/smørelse evt. en god glidecreme. 

Men du kan jo også prøve selv. Hermed mener jeg, at du kan bruge et stykke sexlegetøj og så kan du jo selv styre “slagets gang”, og også få en erfaring i at mærke, hvordan det føles, hvad der føles rart, godt osv. Du kan finde et udvalg af kvalitets sexlegetøj her, som måske kan være en hjælp. Og måske er det, den nemmeste tilgang for dig til at starte med.

Du skal huske, at det her er noget, der skal foregå trin for trin, det ene lille skridt efter det andet. Specielt, når du er så bange, som du giver udtryk for. Hvis du vil prøve selv, så skal du huske, at du skal være tændt. Det nytter altså ikke noget, at du lægger dig på sengen og bare går i gang. Du er nødt til at have tændingen med, måske kan du have glæde af erotiske noveller eller fantasier.

jomfru, jeg er jomfru, jeg er stadig jomfru, jomfru, jomfruenDu skriver også, at du er meget usikker omkring det, nu skal du høre. Jo mere man ved, jo bedre klarer man sig. Og det er klart, at du er usikker, det ville jeg altså også være (og var), hvis det var min første gang.

Jeg vil VIRKELIG anbefale dig, at gå i gang med mit kursus “Kvindens seksuelle univers”, for her får du virkelig smæk for skillingerne og masser af viden, som du sjældent får af dine veninder, omkring kvinder og seksualitet. Du kan læse mere om mit download kursus om kvindens seksualitet og kvindens vej til et bedre sexliv lige her.

Og husk på, det er små skridt og den ene fod foran den anden, der sikrer dig, at du når i mål til sidst.

jomfru, jeg er jomfru, jeg er stadig jomfru, jomfru, jomfruenRigtig god rejse.

Og de allerbedste hilsner

Maj Wisman, sexolog og parterapeut

 

 

Læs også artiklen:

“Sandheden om, hvordan du kommer af med din jalousi”

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med *

Disse HTML koder og attributter er tilladte: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>