Del 2: Tre store årsager til at sexlysten er lav (eller bliver helt væk)

Derfor smutter sexlysten langt væk!

Måske kan du huske lagkage historien?lav sexlyst, manglende sexlyst, sexlyst, mangler lyst

Den der lille sjove fætter, der lærte dig, at når man H-E-L-E tiden bliver fodret med lagkage, ja, så er det altså pænt svært at mærke, hvornår man selv har lyst til et stykke.

Og det er nøjagtig det samme med lysten, ja altså sexlysten.

I rigtig, rigtig mange tilfælde og ganske logisk faktisk, er det den part, der har den højeste lyst, der faktisk “bestemmer”, hvad der er “normalt” sexdrive i parforholdet, som ligesom på en eller anden måde får “sat standarden”.

Uddyb venligst Maj, oki doki, det kommer her:

Lad os sige, at du efter et par småbørnsfødsler ikke lige har super høj lyst. Du er træt, udmattet, har meget om ørerne og vil måske egentligt hellere sove end at knalde – og JA, det er virkeligheden for rigtig mange kvinder. Eller måske er du en mand, som bare ikke orker sex, fordi du har det hammer skidt på dit job, og frustrationerne kører rundt i dit hoved, måske orker du bare ikke at være “ham, der er aktiv konstant” inde i sengen, eller måske er du bare TRÆT i hele kroppen og gider ikke sex!

Men lysten er der lidt, du kan engang imellem mærke den inden i, måske, når du ser en kærlighedsfilm eller bare ser en lækkermås på gaden, så popper den pludselig op.

Så her er altså tale om nedsat lyst ikke “pist væk lyst”! (Selvom det nogle gange bliver fortolket sådan)

MEN, det der sker er, at din kæreste måske har et noget højere sexdrive end dig. Måske var dit også højere engang, måske endda på højde med hans eller hendes, da I var nyforelsket, men lige nu er det NOGET lavere.

Og sådan er det med lysten engang imellem, lysten er nemlig ofte et symptom på, at der er noget andet som fungerer godt eller, som der måske skal kigges lidt ekstra i sømmene og justeres på f.eks. et træls arbejde som snupper al energien, så lysten bliver minimal, eller en overbebyrdet småbørnsmor, eller, eller, eller..

Det, der så bare lige sker her – for at komme tilbage til lagkage historien – er, at du ikke når at handle på din lyst til at cykle ned til bageren og købe en overdådig lagkage, fordi din kæreste konstant har lagkage med hjem til dig. Både onsdag aften, men der havde du ikke lyst til lagkage, så fredag aften, der spiste du så et stykke, endda med lidt dårlig samvittighed, for du havde jo ikke rigtig lyst til lagkagen vel? Og så igen søndag aften får du lige et stykke serveret igen. Måske spørger din partner dig endda, om du ikke længere kan lide lagkage.

Og pludselig befinder du dig i en situation, hvor du begynder at tvivle på, om du overhovedet KAN LIDE LAGKAGE – siden du egentligt aldrig selv sådan rigtigt mærker lysten til den (måske fordi du altid er propmæt i forhold til hvor meget lagkage du kan spise lige nu). Og måske begynder du at tvivle på, om det er normalt at have SÅ LIDT LYST til lagkage!

Men hov, hvad nu, hvis vi fjerner lagkagen! Sådan helt…. I en periode… Hvad sker der så?

lav sexlyst, manglende sexlyst, sexlyst, mangler lyst, sexolog

Det kan være SÅ svært at få en god snak om sexlysten, det er virkeligt et af vores mest sårbare områder., og netop derfor bliver det SÅ svært at snakke om.

Ja, nogle opdaget, at de faktisk HAR LYST til lagkage, og drøner ned og henter den ved bageren og byder kæresten på et stykke. Måske ikke helt så tit som kæresten har lyst, men dog alligevel lyst. Nogle opdager, at de har lyst til lagkage, bare ikke dele den med deres partner, og så skal der måske justeres lidt på lagkagens indhold. Nogle opdager, at de både vil have små lagkage appetizere, oversat: Kys, kram, holde i hånd, ligge tæt etc. OG lagkage efter nogle uger – for pludselig så savner man lagkagen!

Det handler om, hvor mættet du er, for er du i den situation, hvor du konstant bliver imødekommet, fordi din partners lyst er højere end din, er det logisk, at du bliver “ham med den lave sexlyst”, eller “hende, der aldrig har lyst”.

Så nummer 2 årsag til, at lysten i følge dig, lever sit eget liv er, at du simpelthen bliver imødekommet for tit i den periode, hvor din lyst er nedsat af ganske logiske årsager, hvilket faktisk kan få lysten til at blive endnu lavere, fordi du konstant føler dig under pres, føler dårlig samvittighed, tænker “der er noget galt med mig” etc.

Så hold en pause med initiativet og lagkagen.

Og et lille tip her på sidelinien!

Hvis man sammen aftaler, at NU holder man 4 ugers “Jeg lover, at jeg ikke lægger op til sex og stop-prop-mæt-fordre dig med lagkage”, og samtidig booster parforholdet, kærligheden, kærestetiden og romantikken, så kan der faktisk ske mirakler – Jepper, jeg har stået på sidelinien i min klinik og guidet par og superviseret dem igennem processen, AND BELIEVE MED – der sker noget!

Pas godt på dig så længe.

Kærligst
Maj Wismann, sexolog og parterapeut


Læs også artiklen - Del 3: Tre store årsager til at sexlysten er lav (eller bliver helt væk)