Vælg en side

“Dén med mindst sexlyst er ofte den klogeste, når det kommer til parrets sexliv”

..

.

Tyg lige på den!

Ok – Det er ikke mig, der har sagt det.

David SchnarchDet er David.

David Schnarch, Ph.D. og forfatter til bogen “Passionate marriage”

Og han har ret.

I hvert tilfælde i nogle tilfælde.

Du kender mig efterhånden.

Det er ikke så sort/hvidt, som det lige umiddelbart lyder.

Men alligevel…

Lyt, og jeg skal forklare.

Der er RIGTIG mange årsager til, at lysten forsvinder, og at du har mistet lysten til sex

Ofte er der mere end én årsag i spil.

Jeg har tidligere talt om sexlyst og stress, manglende lyst til ens partner, manglende søvn, dårlig søvn, medicin, hvordan amning påvirker lysten.

Osv. osv. osv.

Davids pointe er, at når man mister lysten til sex, så ER det i mange tilfælde OGSÅ fordi, sexen simpelthen ikke er “god nok”.

Det er kedeligt, det gør ondt, det er ubehageligt, man bliver ikke tændt og liderlig nok, ja, man vil faktisk meget hellere læse en god bog, se en film, eller hvis sexen er VIRKELIG dårlig, læse en kedelig bog….

Er du den klogesteEr det din partners skyld?

Er det din skyld?

Er det et fælles ansvar?

Jep!

Og…

Engang var det godt!

Da vi var forelskede, der havde vi jo nøjagtig den samme sex, og vi tændte begge på det og synes, det var fedt.

Ja…

Men der var I forelskede.

Og der er forskel på sex i:

1) Det forelskede parforhold (0-2 år)

2) I det nye parforhold – (2-10 år)

3) Det modne parforhold – (10 år plus)

I forelskelsen er vi tændt af det nye menneske, spændingen, den nye sex, vi kører højt på forelskelses-hormonerne, som langsomt falder.

Og så er der biologien.

Ohhhh boy!

Naturen har nemlig givet os en hjælpende hånd.

En lille håndsrækning til at have lyst til at “videregive” vores gener, inden vi lærer den anden ALT for godt at kende.

Smart.

Synes naturen.

For så bliver der avlet og forplantet og sat små mini-mennesker i verden.

Hurtigt.

Naturen har bare ikke taget helt højde for, at vi i dag har prævention, og at langt de fleste graviditeter er ganske planlagte.

Men biologien er ligeglad, om vi putter gummidutter på og forhindrer en forplantning (den bor nemlig stadig i stenalderen)

Den skyder forelskelseshormoner ud i kroppen i en massiv strøm og siger: “Forplant jer i et væk”

😉

En amerikansk undersøgelser viser, at kvinders sexlyst stiger med over 200%, når de er forelskede, mænds med 120%.

Forelskelse hjælper gevaldigt på sexlystenNaturen har talt.

Så den “opskrift”, vi  bruger i starten, er altså ganske fin.

Opskriften fejler som sådan sjældent noget.

Men når man så begynder at gå ud af “Det forelskede parforhold” og ind i “Det nye parforhold”, så sker der noget.

Forelskelseshormonerne forsvinder.

Man TROR fejlagtigt, at man bliver ved med at bruge den samme opskrift, for vi gør jo dét, vi altid har gjort.

Men…

Der mangler noget.

→ Forelskelseshormonerne

→ Spændingen ved at have sex med et nyt menneske

→ Spændingen ved at udforske sex med et nyt menneske

→ Begæret over en ny krop

→ Begæret over, at blive begæret af ham/hende, man er forelsket i

→ Bekræftelsen i, at blive begæret af et menneske, som er høj på forelskelses-hormoner

→ Og mange, MANGE flere faktorer.

Og så er vi tilbage ved begyndelsen:

 

“Da vi var forelskede, der havde vi jo nøjagtig den samme sex, og vi tændte begge på det og synes, det var fedt”

 

Ja, det havde i.

Men der er tage én ingrediens ud, som dengang gjorde, at:

→ Jeres kroppe reagerede meget hurtigere på berøringer

→ Du blev stenhård bare ved tanken om, at hun skulle sove ved dig på fredag eller

→ Du blev våd i trusserne ved dagdrømmene om, at du skulle se ham nøgen igen

→ Du fik meget hurtigere orgasme og udløsning

→ Det tog dig kortere tid at blive fysiologisk klar til samleje

Min erfaring er, at når dét sker, så begynder mange, mange mennesker at panikke og blive frustreret og tro, at der er noget i vejen med parforholdet, måske elsker jeg ikke ham/hende nok, måske er det ikke den rette partner for mig osv. osv. osv.

..

.

Det er også ofte her, der kan komme utroskab ind i billedet – for i utroskaben genskabes ofte den “gnist” (som du nu ved udelukkende er en biologisk mekaniske fra super smarte og udspekulerede moder natur), som får os TIL AT TRO; at dét her, DET er det rigtige.

Når jeg oplever dét her – dén her gnist – SÅ er det et bevis på, at jeg er på rette spor.

Og nej…

Det er det ikke…

Det er naturen, der bullshitter og løber om hjørner med dig…

Biologien er da ligeglad med, hvem du parrer dig med – den skal bare skyde “stoffer” afsted, så du får lyst til forplanting…

Men utroskab er en helt anden snak…

..

.

Lad os komme tilbage til sexen EFTER forelskelsen

Det er altså her, panikken ofte indtræder.

Seksualiteten er det mest sårbare at tale omLogikken er: 

Nu har vi spillet Ludo med ludo-regler i knap 2 år, og det har virket ganske fint.

Så det bliver vi ved med.

Problemet er bare, at “parforholdet” er gået videre til et lidt mere avanceret spil, nemlig skak.

Men I bliver ved.

I er stædige.

Nej, vi VIL spille med Ludo-regler.

Og de skal virke.

Virk så!

(Samtidig med, at I måske begge undrer jer over, at Ludo-reglerne ikke virker helt efter hensigten mere – og får måske også lidt dårlig samvittighed – for de BURDE jo virke.. men I tør ikke sige det til hinanden, for hvad nu, hvis min partner så tror, at der er noget galt med ham eller hende, hvad nu hvis min partner tror, at jeg ikke elsker ham/hende nok mere, hvad nu hvis…)

Din oplevelse bliver altså, at:

→ Det tager længere tid at blive tændt

→ De samme tricks og ting f.eks. berøringer, hvisken i øret, sms-beskeder, klap i rumpetten osv. har ikke længere samme “effekt”

→ Mænd kan få sværere ved at få rejsning – og den falder måske mere i løbet af sexen

→ Kvinder kan få sværere ved at få rejsning også – Altså hævede og blodfyldte kønslæber, som følge af ophidselsen, tændingen, liderligheden

→ Både mænd og kvinder kan få sværere ved at opnå orgasme og udløsning

Og lysten bliver mindre og mindre, som tiden går, som følge af, at sexen bliver forudsigelig og kedelig – vi kender jo slagets gang og ved, hvad der kommer til at ske – ja, vi har faktisk udviklet decideret sex-vaner, og vores sex foregår nærmest på samme måde hver gang.

Men det skal virke, det gjorde det jo engang…

Virk så!

Pointen: 

Når forelskelsen har lagt sig, så bliver “ingredienserne” fjernet, som i den grad har været med til at “peppe” det hele op.

Naturen trækker sit trumfkort tilbage.

Og så står I der.

På vej væk fra “Det forelskede parforhold” og godt på vej ind i “Det nye parforhold”, og tænker: 

“Hvad hulan skete der lige der?”

Og lad os SÅ få David på banen igen:

“Den med mindst sexlyst, er ofte den klogeste, når det kommer til parrets sexliv”

Bum…

Den med mindst lyst til sex, er i hans hypotese, simpelthen den part, der keder sig mest, og som synes at sexen er mest kedelig, når forelskelsen er røget, og naturen har trukket sine “hjælpere” tilbage.

Dén, der faktisk TØR at sige: “Nej, tak – Men ellers tak”

Ofte på alle mulige andre måder, end at sætte sig ned og tage en grundig snak – alt for ofte på alle mulige krumsprings-agtige måder, fordi det er SÅ svært at tale om.

Seksuelle potentiale er noget man kan arbejde medFordi, det er SÅ svært at sige højt.

For seksualiteten er en sårbar størrelse.

Ja, faktisk noget af det mest sårbare vi har.

For vi tager den personligt.

MEGET personligt.

Meget mere end godt er, og så kommer ked-af-det-heden, vreden, frustrationerne, “det er mig, der er noget galt med”…”jeg burde jo tænde på det her”…

Nej, dét, der sker er helt naturligt, normalt og en del af den udvikling, I som par skal igennem, når I kommer ind i “Det nye parforhold” og væk fra forelskelsen.

Det er et sundhedstegn.

I er på rette spor.

Der er INTET, absolut INTET galt med jer.

Det eneste, der er “galt” med jer (hvis man kan kalde det, det?) er, at I har en forventning om, at I skal rende rundt og føle jer forelsket hele livet, og/eller du og I tror, at forelskelses-sex skal vare hele livet.

Det kan kun gå galt.

Og når man så ikke kan snakke om tingene.

Når man ikke kan sige:

“Hey, nå…. Så er vi kommet hertil, jamen det vidste vi jo godt ville ske, vi vidste jo godt, at forelskelsen ville lægge sig, lad os SÅ tage arbejdshandskerne på og komme i gang med….”

Ja, med hvad, sidder du måske og tænker?

I gang med at:

1) Se på jeres sexliv og parforhold som dét, dét er, nemlig et sexliv og parforhold i udvikling, hvor både sexlivet og parforholdet er en rejse, hvor man kan styre i hvilken retning det skal gå, hvis man gider at lægge en indsats

2) Udvikle et seksuelt sprog sammen, så I kan tale om jeres sexliv uden bebrejdelser og ubehagelige følelser, uden skyld og skam, og uden oplevelsen af, at I er forkerte, eller at der skulle være noget galt med jer

3) Tage på en rejse, hvor I sammen, og resten af livet, går i gang med at arbejde med og udvikle jeres seksuelle potentiale. Hvor I nysgerrigt går ind i den proces sammen, og bruger de “opdagelser” I finder til at udvikle, forny og kvalitets-forøge jeres sexliv

Har I lyst til at tage på den rejse sammen?

Om kort tid åbner jeg op for Modul 1 af min store online workshop: “Få sexlysten tilbage og behold den for livet” – og her lærer du og I bl.a., hvordan I kickstarter lysten, hvordan I får gang i de positive samtalerne og får et positivt og givende seksuelt sprog sammen, og vi ser også på, hvordan I arbejder med jeres seksuelle potantiale og seksuelle intelligens.

Men mest af alt – Du skal have din sexlyst tilbage, og det hjælper jeg dig med.

Du kan læse mere om min sexlyst online workshop her <—

Maj Wismann taler om det passionerede ægteskab

Pas på dig, jer og sexerierne, til vi ses igen ❤
Maj

 

 

 

 

 

 

 

Vil du læse mere om manglende sexlyst?

Til dig, der har mistet lysten til sex – Den lille, men enormt vigtige forskel, du bør kende!

Sandheden om sexlyst <—

Min kæreste vil ikke hjælpe mig med at få sexlysten tilbage, hvad skal jeg gøre?

Gratis E-bog med fakta, tips og råd til sexlivet

Få min Gratis E-bog "Når seksualiteten driller"

❤ Kan cølibat booste sexlysten?

❤ Hvad er seksuelt mindreværd, og hvad gør man ved det?

❤ Hvordan får man gnisten igen?

❤ Tilmeld dig mit nyhedbrev og få e-bogen gratis

.

You have Successfully Subscribed!