3 hemmelige veje til højere livskvalitet, større livsglæde og mere selvtillid

  • Drømmer du om at mærke og udstråle mere glæde?
  • Savner du at mærke varmen boble inden i og have en rankere ryg, når du går ud af døren?
  • Vil du gerne vide, hvad der skal til – og vil du gerne i gang med det samme?
  • Savner du følelsen af selvsikkerhed, selvtillid og at du er mere end bare okay?
  • Er du rigtig træt af at føle dig “mindre værd”.

Selvværd, selvtillid, livsglæde, livskvalitet, selvtillid

I dette online-kursus “3 hemmelige veje til højere livskvalitet, større livsglæde og mere selvtillid”, får du den viden, der skal til, for at du kan forvandle din gamle tankegang til et top tunet og nyt mindset.

Et mindset, der vil få mennesker, der kender dig, til at kigge undrende på dig, fordi de ikke kan UNDGÅ at lægge mærke til de ændringer, der er sket med dig.

Et mindset, som vil ændre dit syn på dit selv for altid!

Et mindset med selvtillid, du troede, du ikke kunne få!

 

I dette kursus om selvtillid lærer jeg dig:

  • De tre redskaber jeg ALTID anvender, når jeg arbejder med med klienters selvværd, selvtillid og livsglæde.
  • Hvorfor hjernen igen og igen kan snyde dig til at tro, at du er meget mindre værd, end du i virkeligheden er.
  • Hvordan du helt konkret, simpelt og nemt får nuanceret dine tanker om dig selv og din selvtillid og tro mig, du vil blive overrasket!
  • Hvordan du ændre dit mindset fra “Jeg er rimeligt usikker” til “Jeg ved godt, hvor meget jeg er værd”.


Maj, det er alt for mærkeligt, at det er online og det gør mig ærlig talt en smule usikker på, om kurset i selvtillid overhovedet virker!

Jeg lover dig, at hvis du lytter til det jeg fortæller dig med et åbent hjerte og sind og du laver de øvelser i arbejdshæftet (ca. 10 min hver aften i 30 dage), der følger med, så vil du få de resultater mine klienter får. Men det er rigtigt, at hvis man ikke laver sin matematik, så lærer man heller ikke noget nyt, og det gælder også her.

Jeg har set de forandringer, de her tre hemmelige redskaber gør ved mennesker og mellem os sagt, så kan jeg også fortælle dig, at de har hjulpet mig – meget, rigtig, rigtig meget! Og selvom jeg godt kan virke som en selvsikker makrel, kan jeg også stadig blive usikker på områder i mit liv, og så hiver jeg MIN arbejdsbog frem og laver øvelserne.

Selvværd, selvtillid, livsglade, mere selvtillidSå velkommen til mit helt unikke online-kursus, der vil give dig de værktøjer og den viden, der skal til, for at du kan mærke endnu mere glæde, få endnu højere selvtillid og få din livskvalitet til at stige betydeligt.

 

Maj, det lyder simpelthen for godt til at være sandt?

Tja, måske – men min erfaring siger mig, at de her redskaber, og den viden du får, skaber forvandlinger, hvis du bruger dem. Og jeg har set det ske igen og igen, når jeg har arbejdet med kvinder i min klinik, som alle ønskede at fjerne følelsen af “Slatten agurk” til “Her kommer jeg”.

Og hvis du sidder lige nu og overvejer “3 hemmelige veje til højere livskvalitet, større livsglæde og mere selvtillid”, er det højst sandsynlig, fordi du savner mere power, energi og glæde i dit liv –  og så kan jeg fortælle dig, at du er kommet til rette sted.

Jeg har hjulpet flere hundrede af mennesker, dog flest kvinder, men også mænd til at få det bedre med sig selv, ved hjælp af disse tre hemmeligheder – som man ellers kun for serveret i et intensivt sessionsforløb hos mig – men nu kan du få dem lige ned i din mailbox incl. 14 siders arbejdshæfte som max. kræver 10 minutter af din kostbare tid, når du er hoppet i seng, hver aften i 30 dage.

 

I kurset om selvtillid og selvværd får du:

  • Audio lydkursus, hvor du bliver guidet igennem de 3 øvelser og får hele forståelsen og baggrunden for, hvordan du nemt og med fokus kan styrke din livskvalitet, din livsglæde og din selvtillid
  • 14 siders arbejdshæfte, så du kan komme i gang med at ændre dit liv allerede i aften – og du kan bruge det igen og igen!
  • Bonusinterview på 60. min med Psykolog Mette Magnolia Sommer omkring, hvorfor vi udvikler dårligt selvværd og lav selvtillid, og hvordan det påvirker alle vores relationer og hele vores liv
  • En live optagelse (Mp3) af foredraget “Styrk dit selvværd og din personlige udstråling” med coach Charlotte Lotus Sommer + arbejdshæftet til hendes foredrag (altså endnu flere redskaber.)
  • Bonusinterview på 45. min med Can.Mag. i Psykologi og Sundhedsfremme med efteruddannelse i Kognitiv Adfærdsterapi Ditte Vind omkring “Kognitiv terapi og selvværd og selvtillid”

 

Men Maj, jeg behøver jo ikke at tage det kursus nu vel?

Næ, det gør du ikke, for du bestemmer selv over dine dage, dit humør, din livskvalitet og hvordan du vil have det, i hvor lang tid. Så medmindre du V-I-R-K-E-L-I-G er træt af at gå rundt og være småutilfreds, så vent da bare til lokummet brænder. Men du kan jo stille dig selv følgende spørgsmål:

  • Har du overhovedet tid til at vente en uge, en måned, et halvt år?
  • Hvad vil det betyde for dig og dine nærmeste, hvis du går i gang NU?
  • Hvad vil det betyde for dig og dine nærmeste, hvis du ikke går i gang NU
  • Har du tid til og orker du egentligt en uge mere, hvor du går rundt og føler dig rigtig træls?

Eller du kan også tage på dyre workshops til 3595,- for en dag eller bruge 10 sessioner ved en terapeut til 900,- i timen, som rigtig mange gør, for at booste selvtilliden, få selvværdet på plads og få mere power, grin og glæde ind i hverdagen.

“3 hemmelige veje til højere livskvalitet, større livsglæde og mere selvtillid”

Koster 279,- og det svarer faktisk til, hvad du bruger på en aften, hvor du er i helt utroligt dårligt humør, nede i kulkælderen og køber junk, cola, slik og lejer et par film og gemmer dig i dynen.

selvværd, selvtillid, angst, depression, depressions test

Jeg er vild og pjattet med online kurser fordi:

  • Du spare masser af tid og penge
  • Du skal ikke rive dage ud af din kalender eller bede om fri på jobbet
  • Du kan arbejde med den effektive og værdifulde viden fra kurset, præcis og nøjagtig, når det passer ind i dit kram!
  • Du kan lytte til det igen og igen og bruge arbejdshæftet lige så mange gange som du har brug for.
  • Du kan sidde i din sofa i nattøj og uglet hår og arbejde dig igennem materialet eller ligge i sengen hver aften i dine gamle sloggis med en kop te og udfylde arbejdshæftet.

 

Ja tak! Jeg vil rigtig gerne have 3 hemmelige veje til højere livskvalitet, større livsglæde og mere selvtillid og få adgang til din audio + arbejdshæftet for kun 279,- selvværd, selvtillid, angst, depression, depressions test

Læs her, hvad andre siger om kurset i selvtillid og selvværd:

”Jeg har helt klart fået mere ro på mine tanker i min hverdag og meget mere selvtillid. Kunne før gå og tænke meget over små ting, og bruge rigtig meget energi på det. Det har jeg lært at lægge væk. Det kunne bare være en måde noget blev sagt på eller et ordvalg, som kunne få mig til at tænke på, om folk kunne lide mig, eller om det var mig, der er forkert på den. Efter jeg har taget kurset, har jeg også fået meget mere tro på mig selv, og tør stå ved det jeg føler. Jeg er også blevet meget bedre til at sige min holdning til folk, samt holder fast i det jeg føler, selvom andre mener noget andet, og jeg tænker nu, at folk må tage mig, som jeg er. Jeg går ikke med den usikkerhed på mig selv, som jeg tidligere havde. Jeg er også blevet bedre til at se de positive ting, huske de gode oplevelser fra en dag, ved hjælp af arbejdshæftet i de 30 dage. Det har været rart for mig, at det er lyd, for så kunne jeg sidde og tage noter imens. Og når det er lyd på den måde, kan der også holdes pauser, og jeg har kunnet passe det ind og lytte, når tiden har været der, i den små-børns-ramte-hverdag jeg f.eks. lever i. Det ville stresse mig, at købe et kursus, jeg ikke havde tid til at tage, og det har været nemt med dette kursus. Det er kanon godt, og jeg vil rigtig gerne anbefale kurset til andre, fordi det har hjulpet mig meget til at få større selvtillid og selvværd, det har virkelig været super godt. Og fordi det er en meget fleksibel måde at tage det på. Kræver ikke man skal ud af huset, barnepige mv. Tusind tak Maj, for dette kursus, du er hamrende dygtig, det har virkelig været godt for mig. Tak.” Sussie

*

Efter jeg gennemgik kurset, er jeg blevet langt mere opmærksom på alle de ting, jeg er taknemmelig for i mit liv. Jeg føler også at min indre kerne af selvværd er blevet mere solid og min selvtillid er vokset betydeligt – specielt øvelsen på 5 minutter hver aften, har gjort underværker. Det føles nogle gange som om det bare ikke er muligt at vælte mig af pinden. Og så er jeg blevet meget mere opmærksom på hvad der, i min hverdag, gør mig til et godt menneske. Kombinationen af først lyd online-kurset og så derefter de 30 dages arbejdshæfte er uundværlig. Jeg vil bestemt anbefale kurset – fordi ALLE fortjener at styrke deres selvværd og taknemmelighed overfor livet!” L.

*

Jeg er mere tro mod mig selv nu, efter jeg har taget kurset. Det er lettere for mig, at stole på mig selv, og sige fra i situationer og konflikter, hvor jeg ellers normalt, ville gyde olie på vandene, for husfreds skyld. Den der gamle autopilot-tanke “det-er-sikkert-også-mig-der-er-galt-på-den-så-jeg-må-hellere-undskylde-for-en-sikkerheds-skyld”, ligger meget langt væk efter jeg har gennemgået det. Kurset har været med til, at give mig selvtillid og selvværd nok til, at passe på mig selv, i situationer, der ellers har været svære for mig! Jeg synes, det har rustet mig til, bedre at sige fra, uden at være bange for, at jeg skulle miste mig selv i processen. Det slider mig ikke op at sige fra, på samme måde, som før jeg tog kurset. Selvom det i starten virker lidt mærkelig er positivdagbogen i arbejdshæftet rigtig god og min selvtillid er i den grad steget – allerede efter 10 dage kunne jeg mærke en forskel! Og også det om positiv selvopfattelse, taknemmelighed og glæde! Jeg vil klart anbefale kurset til andre, men de skal huske at bruge arbejdshæftet også, det kræver selvdisciplin, hvis man vil have den fulde effekt. Og så vil jeg godt lige tilføje, at det gode ved disse online-lydkurser, generelt er, at når man har købt det, kan man lytte til det igen og igen! Hvis behovet er der, er det bare på med Ipod’en og så få frisket hukommelsen op igen og få et “Maj-boost”. Og det samme gælder også alt det skrivearbejde, man har lagt i arbejdshæftet. Det kan man også gemme og tage frem, på dårlige dage, så man hurtigt kan vende humøret igen. Og så vil jeg bare sige, at kvaliteten af kurset er i top! Hvis jeg havde råd, købte min mand og jeg hele VIP-pakken, da vi gerne vil have ALLE kurserne.” K. 30 år.

*

”Jeg er blevet mere bevidst om at fokusere på at være taknemmelig – finde de positive oplevelser og få dem til at ”fylde mere”, rykke mig og være mere tilfreds med den indsats jeg yder – både privat og arbejdsmæssigt. Jeg synes lyd/audios er rigtig godt – og har lyttet flere gange. Samtidig er arbejdshæftet for mig et genialt og rigtig godt redskab til at holde fast og få sat fokus på dagens positive oplevelser. Kurset har givet mig redskaber til at sætte mere fokus på de positive oplevelser, hvordan jeg har påvirket til at dagen/oplevelsen blev positivt, blive stolt over egen indsats og ikke mindst at huske at være taknemmelig og jeg vil klart anbefale dette kursus til andre. Min veninde har lige købt det også, fordi jeg fortalte om det, da hun kunne se, at jeg var blevet mere glad og struttende af selvtillid. Jeg føler det er med til at rykke mig i den rigtige retning. Det har hjulpet mig til at få fokus på mine forventninger til mig selv, egen selvopfattelse, slappe lidt mere af og se alle de positive ting jeg reelt bidrager med. Være mere taknemmelig – også for de situationer, der muligvis ikke føles specielt positive, det har været rigtig godt for mig.” T.