Vælg en side

Bækkenbundskugler, smartballs, elskovskugler, jadeæg og yoniæg, kært barn har mange navne.

Oprindeligt blev disse faktisk produceret med henblik på, at være sexlegetøj.

De allerførste på markedet gjorde betydeligt større skade end gavn.

De to “æg” eller “kugler” var sat sammen med nylonsnor, som er voldsomt uhygiejnisk og meget svært at gøre rent efter brug.

Derfor oplevede mange kvinder, at de efter brug fik irritation eller deciderede underlivsinfektioner.

Det har man heldigvis fixet i dag!

Og de fleste Smartballs, som de også kaldes, er top hygiejniske og endda i et rigtig lækkert design.

Man fandt også ud af, at som sexlegetøj, havde Smartballs og bækkenbundskugler faktisk ikke en særlig god effekt, men hvis man anvendte dem som deciderede bækkenbundskugler til at træne eller optræne sin bækkenbundsmuskulatur med, så gav de en ret god effekt.

Træn “kontakten” til dit underliv (og få mere lyst)

Derudover anbefaler jeg faktisk, at man med gode resultater kan bruge bækkenbundskugler til at øge sin kropsbevidsthed i underlivet.

Det betyder, at man kan blive markant bedre til at mærke, hvad hulan der foregår “inde” i en selv.

Man kan faktisk optræne ens evne til at mærke stimulation.

Til dette formål er bækkenbundskugler, smartballs, elskovskugler og yoniæg geniale.

Det er egentligt ikke meningen, at man “skal” blive seksuel opstemt.

Meningen er, at man får trænet ens evne til at mærke bækkenbundskuglerne, når først de er sat på plads + at man får trænet ens bækkenbundsmuskulatur.

Win/win 🙂

Jeg har her samlet et lille udvalg fra det “store” sexlegetøjs marked, som jeg anbefaler.

Både fordi de kvalitetsmæssige er rigtig gode, men også fordi, der er lagt en del tanker bag designet og materialet, der er brugt.

Du kan klikke på billederne, for at læse mere om de enkelte produkter.

JeJoueAmi bækkenbundskugler er et produceret i et super lækkert materiale og de har alle tre forskellig vægt.

Det betyder, at man starter med at “træne” med den letteste, og efterhånden som man får “trænet” sin bækkenbundsmuskulatur, så kan man skifte til en “tungere” bækkenbundskugle.

Ami Bækkenbundskugler

JeJoueAmi Bækkenbundskugler 3 stk med forskellig vægt – Genial til både nybegynder og øvede

 

Jadeægget er rigtig godt til optræning af ens følsomhed + massage og healing af skeden.

Jadeæg til bækkenbundstræning

Jadeæg til bækkenbundstræning og massage af din Yoni. Rigtig godt “æg”, hvis du ønsker at styrke følsomheden indeni. Klik på linket og se en video om æggets historie.

 

Bækkenbundskugler med én kugle

Smartballs med én kugle er lavet af dét, man kalder for “medicinsk silikone”, og har desuden også et ergonomisk rigtigt design.

“Medicinsk silikone” er et af de bedste og mest hygiejniske materialer til fremstilling af bækkenbundskugler og sexlegetøj.

Smartballs bækkenbundskugler

Smartballs med én enkelt kugle er gode til dig, der er helt nybegynder i at træne bækkenbunden eller til dig, der lige har født.

 

Der er altså VIRKELIG tænkt over tingene med disse Smartballs.

Bækkenbundskugler med ét enkelt æg er rigtig god til nybegyndere.

Desuden er den god til dig der lige har fået et barn, og som har svært ved at komme i gang med knibeøvelserne.

Her kan du se, hvordan den fungerer ved hjælp af den lille kugle, der ligger inde i den store kugle.

Smartballs bækkenbundskugler

Sådan virker Smartballs bækkenbundskugler

 

Når den lille kugle “rammer” den store kugle, så giver det et lille “stød”.

Bare rolig, du mærker det næsten ikke :-)

Det får muskulaturen til at trække sig sammen.

Derved træner du faktisk din bækkenbund uden at løfte en finger.

Det er ret smart.

Geishakugler er et sæt bestående af et træningsæg med én enkelt kugle og et træningsæg med to kugler.

Geishakugler bækkenbundskugler

Vil du både have mulighed for at starte på nybegynder og så gå videre til trænede niveau, så er Geisha bækkenbundskugler en mulighed.

Det er til dig, der gerne vil starte på nybegynderniveau, men som så også gerne vil have muligheden for at “avancere” til øvede niveau, når du kan mærke, at det er ved at være tiden.

 

Ydelse og nydelse med bækkenbundskugler

At træne sin bækkenbund er meget vigtigt for både kvinder og mænd.

Men mht. denne guide og bækkenbundskugler, dså ER det altså kvinderne, der er fokus på.

Træning af underlivet er vigtigt, fordi det af hjælper mange gener, der kan f.eks opstå senere i livet, hvis man ikke træner.

Gener som f.eks.:

► Inkontinens

► Nedfalden underliv,

► “Prutten” i tide og utide

► Tisseri, når man nyser

► m.fl.

Derudover er der også de rent nydelsesmæssige grunde.

Bl.a. oplever mange kvinder, at deres lyst øges, da de får trænet deres følsomhed og kontakt til underlivet.

Derudover så bliver underlivet også “strammet” op.

Det betyder, at man får mere “friktion” under sex, man bliver simpelthen mere stram, og det kan også øge nydelsen og også nydelsen for ens mand.

Du kan finde en oversigt over alle “kuglerne” lige her, hvis du ønsker at se prisen på hvert enkelt produkt, og du kan også se en lille video under de fleste af bækkenbundskuglerne, hvor Mathilde fra Sinful.dk viser dig, hvordan produktet ser ud “i virkeligheden” og ikke bare på fancy billeder 🙂

Husk, har du spørgsmål til min guide?

Så er du mere end velkommen til at stille et spørgsmål i kommentarfeltet 🙂

Jeg skal nok holde øje.

Maj Wismann - Underviser i bækkenbundskugler

De kærligste hilsner,

Maj Wismann
– Klinisk sexolog og parterapeut med egen praksis siden 2006 – Læs mere om Maj her <—

 

 

Gratis E-bog med fakta, tips og råd til sexlivet

Få min Gratis E-bog "Når seksualiteten driller"

❤ Kan cølibat booste sexlysten?

❤ Hvad er seksuelt mindreværd, og hvad gør man ved det?

❤ Hvordan får man gnisten igen?

❤ Tilmeld dig mit nyhedbrev og få e-bogen gratis

.

You have Successfully Subscribed!