fbpx
Maj wismann signatur og logo
Klinisk sexolog og forskningsbaseret parterapeut
MENU

Et godt blowjob - Sådan gør du. Trin for trin begynder guide.

Hej Maj.

Jeg er en pige på 24, der har en kæreste gennem ca. et halvt år. Vi har kendt hinanden i 2 år nu, og han har lige fra vi startede med at ses spurgt, om jeg vil give ham et blowjob.

Det vil jeg rigtig gerne, men da jeg aldrig har prøvet det før, er jeg simpelthentså bange for at gøre noget forkert eller ikke gøre det godt nok.

Det er ikke fordi, jeg ikke har lyst eller synes, der er noget klamt ved det. jeg har simpelthen bare præstationsangst lige på det område.

Jeg har set diverse videoer og artikler på nettet og har også sagt til mig selv: "Okay, i aften gør jeg det"

Men når vi så ligger der, synes jeg det virker helt forkert/akavet, at jeg skal have hovedet derned, også selvom vi har snakket om det, og han giver mig masser af tid til at kunne gøre det.

Har du nogle gode og enkle råd til, hvordan jeg kommer i gang og kommer over min “angst for at fejle”

Venlig hilsen
M.

Kære M.
Tusind tak for din fine spørgsmål, og jeg vil skynde mig med at sige, at du skal vide, at du bestemt ikke er den eneste kvinde i verden, som har været ved at af skræk over at skulle give et blowjob første gang, og i det hele taget været i tvivl om, hvordan man giver et godt blowjob.

Og som med ALT nyt, man skal i gang med, så er al begyndelse svær!

Og lige her, så er der jo også "noget" på spil. Det er jo ikke bare dig, der skal lære at spille klaver, og som så kan sidde og øve dig i smug hjemme i stuen, indtil du er klar til at vise din kæreste, hvad du har lært, og hvad du er stolt af, når du kan spille dit første stykke musik.

Nej, når man snakker blowjob og sex generelt, så er der jo i den grad en person i den anden ende, og derfor kan det jo netop blive så hamrende svært, angstprovokerende og frygteligt at gå i gang med.

Men, hør lige her!

Du skriver selv, at du har set en masse på nettet, og at du har læst en masse om, hvordan man giver et godt blowjob.

Oralsex går vist aldrig af mode

Men som du også selv konkluderer, så er teori én ting og praksis er en anden 😉

Og det er jo her, nervøsiteten kommer på banen.

Derudover, så kan jeg forestille mig, at det du har set på nettet af film, er pornofilm, og der er det jo både øvede håndværkere, om man så må sige, men også FILM!

Det svarer lidt til at ville lave en lækker romantisk aften derhjemme og så bruge amerikanske romantiske film som rollemodel - hvis man kan sige det sådan. Jeg tænker, at det er at skyde lidt over målet i den her forbindelse.

Selvfølgelig kan du finde masser af inspiration. Ingen tvivl om det. Men husk på, at det vigtigste faktisk er, at du nyder det du laver.

Men hov!

Så handler det jo ikke om ham. Og nej, eller jo, eller begge dele. Jeg har talt med ret mange mænd, specielt i forbindelse med min research til mit store kursus om, hvordan man får mere oralsex på banen i sexlivet.

Og en af gengangerne er, at en af de mest sexede ting ved et blowjob eller ved oralsex er, at kvinden virkelig nyder det, hun laver og også giver udtryk for det.

Og det skal være din guideline + hans feedback til dig. Og hans feedback kan du få på mange måder. Det kan være han stønner ekstra meget, når du gør en bestemt ting, det kan være han siger "Nuj, dét der, er altså virkelig godt" etc.

Men tilbage til dit første blowjob!

Jeg kan sagtens forstå, at det kan virke både akavet og mærkeligt, når du skal gøre det første gang. Men måske vi skal starte et helt andet sted!

Første gang er ALTID lidt akavet - også ved første blowjob

Jeg vil faktisk anbefale dig, at du laver nogle små delmål i din "Det gode blowjob"-mission, for at beslutte dig "bare" at gøre det i aften, har du prøvet, og det virker ikke, netop fordi, du oplever det som akavet, når du ligger der i sengen med ham den lækre.

Så måske skal dit første mål være at kysse ham på maven og slikke ham lidt og lade din tunge lege lidt frem og tilbage ved boxershorts-kanten, og så lade det være ved det - bare et par minutter, hvor du pirrer ham, og så tilbage til de almindelige sexerier igen.

Næste gang kan du så nærme dig lidt mere, og igen taget det i bittesmå trin og bittesmå tidsintervaller - hele tiden tænke "Hvad er det næste lillebitte trin, jeg kan tage" - Og så gøre det, for ellers bliver det for stor og overvældende en opgave, og så bliver du helt handlingslammet - nøjagtig, som du oplever det pt.

Og husk hele tiden at mærke efter, hvordan det føles for DIG at gøre det.

Når du er nået dertil på din "mission", hvor du er blevet lidt mere erfaren, og det ikke længere føles så akavet, så kan du blive "dernede" i lidt længere tid og så bruge følgende gode retningslinier. Og pludselig en dag vil du med stor sandsynlighed opleve, at du slet ikke tænker så meget over tingene mere, men bare gør det, du synes er toplækkert og frækt og som han også "responderer" med stor fornøjelse på 😉

Et godt blowjob - 5 gode generelle retningslinier

1) Vær forsigtig!
Hellere være for forsigtig end at gå amok. Det er et følsomt sted, og skal man op i fart/tempo/friktion, så skal man være yderst opmærksom på tænderne, som kan udløse vanvittige smerter.

Så vær forsigtig.

Og spørg ind til eller mærk efter, hvor "hårdt" eller "blødt" han gerne vi have det.

Pas på tænderne, når du giver oralsex

2) Drop porno-versionen (næsten)
I min verden, er der stor forskel på oralsex og et blowjob. Når man tænker blowjob, tænker de fleste mange på porno-versionen, hvor det er mekaniske bevægelser, der fremkalder en udløsning relativt hurtigt, måske tilsat lidt deep throat.

Oralsex er mere over i, at du "elsker" med hans pik med din mund, tunge, kys, pust, læber mm.

Og for filan - begge dele er jo lækkert, men prøv at variere det, så det ikke enten er det ene eller det andet. 

Overrask og nyd det

3) Nyd det
Som jeg tidligere skrev, så er det, at du som kvinde nyder dét, du laver med hans pik i din mund, noget af det frækkeste for en mand.

Jo mere du nyder det, du laver (selvfølgelig i kombi med, at det du laver er rart for ham), jo bedre er det.

Alt for mange kvinder skriver til mig, at de giver blowjobs og dyrker oralsex, selvom de ikke kan lide enten dele af det, eller i det hele taget ikke kan fordrage det. Og det er total NO GO i min verden.

Uanset, hvor meget du synes, at du "bør" give blowjobs eller det "bør" være en del af sexlivet, så er der ikke noget man "skal" i sex. Sex er leg for voksne, der skal nydes. Og jo mere man nyder det, jo mere har man som udgangspunkt også lyst til at gøre det.

Og jo mere du nyder dét, du gør ved ham, og han både kan høre og se det på dig og på de måder, der nu passer dig at udtrykke det på, jo mere frækt er det for ham.Mintpastiller er et friskt pust til et godt blowjob4) Øjenkontakt

Når du er i gang med "det nydelsesfulde arbejde", så kan du med rigtig gode resultater lige tage et kik ind i din kæreste øjne og holde øjenkontakten lidt længere, end du normalt ville.

Samtlige mænd, jeg har snakket med har givet til kende, at det er absolut noget af det frækkeste "tilbehør" til et godt blowjob, og som i den grad er med til at sætte prikken over i´et.

5) Overrask!
Sex kan sådan helt generelt set hurtigt blive meget vanepræget, også både oralsex og blowjobs, og derfor giver det rigtig god mening, hvis du bare engang imellem tænker lidt "ud af boxen".

Leg for poksen!

Gør noget, du ikke plejer at gøre. Hav nogler mintpastiller parat, specielt til formålet, gå "ned" igen, selvom du egentlig er færdig, og I måske er videre i legen. Gør det i modsatte rækkefølge, end du plejer. Og jeg kunne forsætte 🙂

Men princippet er egentligt, at du en gang imellem gør noget andet, end du plejer, for så bliver det endnu sjovere. For jer begge 🙂

Men Maj, skal jeg så gøre det hele på en gang? 

Nej for filan, det skal du ikke - spol lige tilbage, og husk på, at du skal tage et lillebitte skridt af gangen, og når du begynder at føle dig lidt mere erfaren og "sikker i din sag", så kan du stille og roligt begynde at overveje at koble nogle af mine 5 gode råd på og lege med dem hen af vejen.

Rom blev ikke bygget på en dag, og at blive en god elsker kræver faktisk øvelse, også når det gælder blowjobs.

Og lige et fif til alle mænnerne her!
Hvis du savner mere oralsex i jeres sexliv, så kan du finde rigtig god inspiration lige her i mit Gratis mini online kursus “5 hemmeligheder til endnu mere oralsex i sexlivet” (En light version af mit store online kursus om oralsex og blowjobs)  Tilmeld dig og lyt med det samme lige her <-------

Maj Wismann - Sådan lærer du at give et godt blowjobRigtig, RIGTIG god fornøjelse.
Kh,
Maj Wismann - Klinisk sexolog og parterapeut med egen praksis siden 2006 - Læs mere om Maj her <---

★ Har du oplevet det samme som "M", der stiller spørgsmålet, og hvad gjorde du? Hvordan kom du videre fra "præstationsangsten"? Og har du nogle gode fif til et rigtig godt blowjob? Jeg vil elske at læse din kommentar og dine gode råd 

*Husk god tone, ALLE negativt ladet kommentarer slettes øjeblikkeligt – Jeg ønsker at skabe et positivt og støttende forum, hvor vi kan hjælpe hinanden, og derfor er der nultolerence overfor flabethed, nedladenhed, negative inputs, uhøfligheder og uforskammethed.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

7 comments on “Et godt blowjob - Sådan gør du. Trin for trin begynder guide.”

  1. Jeg nyder at give blowjob, men kun hvis jeg får respons. Jeg kan dog ikke smagen af mig selv. Tænker det også er de færreste mænd der vil smage dem selv, eller tager jeg fejl?

  2. For mænd er 69'eren noget af det frækkeste, fordi det giver begge parter chancen for ultimativ opildning af hinanden. For en mand der nyder at give oralsex til sin kæreste er det simpelthen det bedste, der findes. 🙂

    Så meget afhænger af hvor ærlig man er. Tror alle har 'smagt' på sig selv i nysgerrighedens fase. De fleste vil jo gerne vide hvordan det smager, og man kan jo heller ikke i andre forbindelser tale om, at alt skal prøves, hvis ikke man ved hvad der kommer ud ved udløsningen.

    Så glem alt om hæmninger. Din kæreste skal nok sige fra, hvis det er. 🙂

  3. Jeg elsker, at give et godt blowjob og min erfaring er, at man skal skifte teknik undervejs men ikke for hurtigt efter hinanden, da manden lige skal vænne sig til ændring af teknik og derefter skal have tid til, at nyde fornemmelsen inden der laves en ny variation. På denne måde kan udløsningen trækkes lidt og kvinden får mulighed for at skifte så hun ikke trættes for hurtigt.
    Jeg bruger teknikker som at slikke og sutte kombineret med hånd og her påvirkes både mellemkød, pungen, roden, staven samt pikhovedet og nogle gange det hele på en gang og de dage hvor manden er til det påvirkes området omkring/lige indenfor anus også.

  4. Jeg tror også det er vigtigt at nævne hygiegine. Jeg synes en rigtig god ting er at tag et bad inden for være hel ren for det er jo alt andet lige lidt mere lækkert for både giver og modtager.

  5. Jeg havde ikke prøvet at give et blowjob før og det kunne min nye fyr også mærke på min nervøsitet. Jeg spurgte om guide fra ham, og vi kan nu hjælpe hinanden. Han har fortalt om sugekraft og tungespil, og det var rart for mig. Så har vi sammen nået frem til, hvordan det var rart for mig når han brugte fingrene. Så samarbejde og lytten til hinanden er vejen frem.

Gør som over 25.000 andre
Tilmeld dig Danmarks måske mest populære nyhedsbrev om parforhold, kærlighed og seksualitet. Nul spam. Kun e-mails og tilbud på kurser, der gør dig dygtig(ere)  til at få det parforhold og sexliv du ønsker dig. Du kan til enhver tid afmelde dig med et enkelt klik.
.
maj_wismann
Brevkassen om parforhold
I brevkassen her kan du finde mere end 400 spørgsmål og svar om parforhold, kærlighed, sex og seksualitet.
Skriv til brevkassen
Ressourcer
Online forløb
Artikler
Brevkasse
Maj Wismann
Stevnshøjvej 8
5800 Nyborg
Denmark
+45 22 37 62 93
Kontakt@majwismann.dk
CVR: 32844324
majpopup

Få min populære e-bog
"Når seksualiteten driller"

❤ Kan cølibat booste sexlysten?
❤ Hvad er seksuelt mindreværd, og hvad gør du ved det?
❤ Hvordan får du gnisten igen?
❤ Tilmeld dig mit nyhedsbrev og få e-bogen for 0,-

.
Få min e-bog med fakta, tips og råd til sexlivet for 0,-
Få min e-bog med fakta, tips og råd til sexlivet for 0,-
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram