Vælg en side
Maj og Mads: Sådan passer vi på kærligheden – og på hinanden

Maj og Mads: Sådan passer vi på kærligheden – og på hinanden

Interviewet er lavet af: Malene Fich Weischer Andersen fra Netinspire.dk

***

Maj Wismann og Mads Bruun mødtes i 2006.

Maj kender du allerede.

Hun er jo parterapeut og sexolog, og det er hende, der står bag bl.a. Websexolog.dk, hvor hun kommer med masser af gode råd og kurser til par, der gerne vil styrke og beholde den fælles kærlighed.

Mads derimod arbejdede for forsvaret, da de mødtes, og blev kort efter udstationeret i Afghanistan.

Efter han kom hjem igen, har han taget en uddannelse, men vender snart tilbage til forsvaret igen, og skal så formodentlig udsendes igen.

Sammen har de Karla på 2 år og Alfred på 8 år, og dertil har Maj Emil på 20 fra et tidligere forhold.

(mere…)

Kvinden og kroppen – Når hjernen tager (for meget) over og kroppen siger fra

Kvinden og kroppen – Når hjernen tager (for meget) over og kroppen siger fra

Kroppen er en fantastisk mekanisme.

At kunne registrere, hvad der sker i kroppen er en nødvendighed for et nydelsesfyldt og dejligt sexliv.

Ønsker man en vågen og aktiv seksualitet, er det så vigtigt, at man er opmærksom på, om hjernen og tankerne får FOR meget opmærksomhed.

I denne video kan du høre mig fortælle, om kvinden der ikke kunne mærke kærestens berøringer på låret. Og jeg dykker dybere ned i, hvordan vi får vækket sanserne og dermed vækket kroppen til live igen, & jeg uddyber også begrebet “ned i kroppen.”

Når sanserne og kroppen kommer i spil, vækker det også ofte erotikken og de sensuelle oplevelser.

Gider du ikke se videoen, kan du læse videoens pointer i dejlig læsevenlig klummeform herunder.

(mere…)

Intimbarbering hvordan? Sådan skal du barbere dig forneden

Intimbarbering hvordan? Sådan skal du barbere dig forneden

Intimbarbering er voldsomt populært i disse år, og for nogle nærmest en kunstart udført til perfektion. Det kan i sig selv være en kunst at barbere frøkenen, så man fået et flot og “brugbart” resultat uden for mange gener efterfølgende.

Det skulle jo nødigt være sådan, at man bagefter er nødsaget til at gemme missen væk i et par lange underbukser med køle-indlæg i flere uger, fordi resultatet endte med… ja… skal vi sige…. knap så smukt, elegant eller behageligt.

I denne guide til intimbarbering får du mine absolut bedste råd og endda lidt bonusviden oven i hatten, hvis du ligefrem ikke kan få nok 😉

(mere…)

Sensualitet og nydelse – En vigtig faktor for et dejligt sexliv

Sensualitet og nydelse – En vigtig faktor for et dejligt sexliv

Sensualitet og nydelse er et MUST for et dejligt, nydelsesfyldt og velfungerende sexliv.

I denne video kan du høre mig fortælle om, hvorfor jeg synes at sensualitet, nydelse og at “komme tilbage til basis” er så vigtigt for både parforholdet og sexlivet.

Jeg underviser også kort i, hvordan den klassiske intimitetsøvelse sensualitetstræning fungerer.

Gider du ikke se videoen, kan du læse videoens pointer i dejlig læsevenlig klummeform herunder.

(mere…)

Citater om kærlighed og parforhold – Smukke citater til eftertanke

Citater om kærlighed og parforhold – Smukke citater til eftertanke

Citater om kærlighed & parforhold

Om du har brug for et citat om kærlighed til et sødt kort til din kæreste, til bryllupstalen, frieriet eller blot til et menneske, du holder meget af, så er citater og smukke sætninger til reflektion altid en god måde at sætte et personligt præg på sammenhængen.

Og når det drejer sig om kærlighed, så er den personlige vinkel altid en god vinkel.

For så har du gjort dig umage.

Og det kan de fleste mennesker godt lide.

Herunder kan du finde en række citater om kærlighed og relationer, som betyder meget for mig.

Jeg har også spurgt på min Instagram-side og på min Facebook-side, hvor mere end 50 mænd og kvinder bød inde med deres yndlings citater om parforhold og kærlighed.

(mere…)

De 5 største problemer i parforholdet

De 5 største problemer i parforholdet

– Hvilke passer på jer?

Med alle de frustrerede par jeg møder, er det oplagt at tro, at jeg også ser en vifte af mange forskelligartede problematikker.

For det utrænede parterapeut øje, kan det også se sådan ud, men skræller man lagene af og kigger bag symptomerne, altså måden problematikkerne kommer til udtryk på, så er det de samme kerneproblematikker, der er på spil igen og igen.

Her får du et indblik i dem, og ét par gode råd med på vejen.

(mere…)

Carl Mar Møller fortæller om “Kaerlighedens 10 bud”

Carl Mar Møller fortæller om “Kaerlighedens 10 bud”

Carl-Mar Møller fortæller og uddyber i et åbenhjertigt interview sin version af “Kærlighedens 10 bud”.

Det er dybt og måske kan vi alle lære noget, når først han smider provokationskåben og lukker op for sluserne. Lyt og blive klogere, og kom gerne med din kommentar herunder.

Maj Wismann interviewer Carl Mar MøllerHar manden ret?

Er du enig eller uenig med nogle af punkterne?

Kan du nikke genkendende til noget af det, han taler om?

De kærligste hilsner
Maj Wismann, klinisk sexolog og parterapeut med egen praksis siden 2016

 

(mere…)

Carl-Mar, uden provo, pik og patter

Carl-Mar, uden provo, pik og patter

I forbindelse med, at jeg underviste på Carl-Mar Møller´s sexologuddannelse, fik jeg lokket et lille interview ud af ham, hvor jeg bl.a. spørger ham om, hvorfor pokker han altid skal være så provokerende i medierne.

Derudover snakker vi om, mænd, kvinder, kærlighed, kommunikation og tips og tricks til at få hverdagen til at glide lidt lettere.

Carl-Mar fortæller bl.a., hvordan hans rolle som provokatør opstod, da han i 90’erne var meget fremme i medierne, hvor han var saglig og meget fornuftig, men opdagede, at ingen reagerede på det han havde at bidrage med.

For at få en respons – negativ såvel som positiv – valgte han gradvist at øge sin dosis provokation.

(mere…)

Par spil – Læs anmeldelser af 9 populære Spil for Par her ↓↓↓

Par spil – Læs anmeldelser af 9 populære Spil for Par her ↓↓↓

Indrømmet, jeg er vild med par spil!

Så da der (igen, igen) kom en forespørgsel på, om ikke jeg ville lave en guide til de spil for par, jeg synes er bedst, var jeg altså ikke svær at overtale 😀

Men…

Det har faktisk taget en del tid, og derfor kommer guiden først nu.

Flere af f.eks. samtale-spillene har jeg haft stående i årevis på hylden uden at bruge dem, de var simpelthen røget på “glemme-hylden”, og derfor skulle de lige have en opfrisker, inden jeg ville kaste mig ud i en lang og udførlig guide.

Men her er den, og skulle du sidde inde med en ide til et par spil, du synes, der mangler i guiden, så smid endelig en kommentar nederst.

Jeg elsker de her spil, og jeg har ikke haft andet end gode oplevelser med dem, så “hit me”, hvis der mangler et eller to, så er jeg frisk på en tester.

Guiden er delt i to.

Første del handler om “Parforholds og Kærligheds spil.”

Anden del handler om “Frække og Erotiske spil.”

(mere…)

Fræk julekalender – Køb eller lav selv – Læs anmeldelse og få gode ideer her

Fræk julekalender – Køb eller lav selv – Læs anmeldelse og få gode ideer her

Planlægger du at lave en fræk julekalender, så læs med her, hvor jeg anmelder Sinful.dk´s frække julekalender. Jeg kommer også med massevis (110 for at være helt præcis) af ideer til, hvad du selv kan gemme bag lågerne, hvis du er mere “gør-det-selv”-typen eller ikke har råd eller lyst til at købe.

“Overrask din partner med 24 søde og frække gaver og lade julelegene begynde,” skriver Sinful på deres hjemmeside, og i mine ører er det alletiders opfordring til at drysse lidt frækt krydderi over julemåneden.

Selvom om jeg må indrømme, at jeg godt selv kunne tabe pusten lidt, hvis alle 24 lågers indhold skulle anvendes på dagene 😀

Men jeg tænker, at man kan hapse og vælge lidt ud, kombinere og gemme til senere frække stunder.

(mere…)

►► Han betragtede mig som en idiot…

►► Han betragtede mig som en idiot…

Og han havde faktisk ret.

Det var næsten det værste af det hele!

Men lad os lige spole tiden tilbage.

Til dengang jeg lige var blevet kæreste med Mads.

Lad mig forklare…

Mads var 21 (holy moly – ja, han er faktisk 7 år yngre end mig!), og det længste forhold han havde haft havde varet 6 mdr, og var endt med, at hun havde været ham utro.

Jeg var 28, have været single i 2 1/2 år, og hånden på hjertet…

Jeg havde faktisk INGEN tiltro, hverken til kærligheden eller mænd!

(mere…)

Pernille Aalund: Vi er ved at vækste kærligheden ihjel

Pernille Aalund: Vi er ved at vækste kærligheden ihjel

Pernille Aalund er en af Danmarks superseje kvinder, og jeg er vild med hende.

Hun er mega dygtig, sej og stærk – men samtidig tør hun også tale om at være svag og sårbar, og de kombinationer, kan jeg jo slet ikke stå for.

Da jeg på Facebook spurgte, hvem I syntes, jeg skulle tage fat i for at høre, hvad de havde lært om kærligheden gennem deres liv i en helt ny interview-serie, jeg vil skyde i gang, foreslog flere af jer Pernille Aalund.

Dét synes jeg var et supergodt forslag, så som den første i rækken af en række mennesker, jeg er vild med og nys på, har jeg taget en snak med Pernille om kærligheden.

(mere…)

De klassiske tegn på utroskab, og hvordan du håndterer dem

De klassiske tegn på utroskab, og hvordan du håndterer dem

Inden vi går helt i gang med denne liste på klassiske tegn på utroskab, som jeg oftest er stødt på i min sexolog og parterapi praksis, er der en ting, jeg er nødt til at italesætte.

Nemlig dét, at man begynder at have mistanke om, at der er et eller andet på færde, og dét faktum, at langt de fleste mennesker holder den mistanke for sig selv i alt, alt for lang tid.

Måske er det også dig?

Måske har du haft en fornemmelse af i rigtig lang tid, at der er et eller andet udefinerbart på spil, som du ikke kan sætte din finger på, og som du ikke har konfronteret din partner med.

Og hvorfor er det så, at vi vælger ikke at sige noget, spørger ind til vores mavefornemmelse og dét, vores intuition fortæller os?

Ofte handler det om, at vi udmærket godt ved at utroskab er en voldsom anklage, for hvad nu, hvis det ikke har noget på sig?

Hvad nu, hvis det ”bare” er mig, der mærker noget forkert? Hvad nu, hvis det bare er fordi min partner er stresset, har fået nye opgaver på arbejdet osv. ? Så er anklagen om utroskab voldsom.

Meget voldsom.

(mere…)

❤❤❤ Her er min personlige favorit fra vores egen ParPlan2018

❤❤❤ Her er min personlige favorit fra vores egen ParPlan2018

Hvert år, når den årlige ParPlan er udkommet, er der særligt én øvelse, jeg glæder mig til.

Jojo, jeg er faktisk ret vild med hele planen, og specielt de samtaler den giver.

Samtaler, der ofte strækker sig on/off i flere dage, nogle gange uger, hvis det er store emner, der er i spil.

Men…

Hvis der er én ting, jeg glæder mig helt absurd til hvert år, når vi starter på arbejdet med den årlige ParPlan herhjemme, så er det øvelsen med “Par Stjernestunder“.

Øvelsen er en del af “Del 1” i ParPlanen, nemlig evaluerings-delen.

Altså den del, hvor vi ser tilbage på året, der er gået, både de fede ting, men også de knap så fede ting.

Det er her, vi gør status.

Øvelsen med “Par Stjernestunder”, er en spøjs fætter!

(mere…)

Gratis E-bog med fakta, tips og råd til sexlivet

Få min Gratis E-bog "Når seksualiteten driller"

❤ Kan cølibat booste sexlysten?

❤ Hvad er seksuelt mindreværd, og hvad gør man ved det?

❤ Hvordan får man gnisten igen?

❤ Tilmeld dig mit nyhedbrev og få e-bogen gratis

.

You have Successfully Subscribed!