Vælg en side
Styrk dit parforhold ved at bruge dit hjertes intelligens

Styrk dit parforhold ved at bruge dit hjertes intelligens

Vidste du, at du har et meget intelligent hjerte, som – når du udvikler denne intelligens – hjælper dig med at styrke dit parforhold?

Det er en medfødt intelligens, som vi alle har. Og det er heldigvis aldrig for sent at udvikle den.

Læs her om, hvilke fire grundlæggende færdigheder, du – og din partner – skal fokusere på.

Hånden på hjertet; hvor god er du til at holde dit hjerte åbent over for din partner, når han eller hun ikke gør eller siger, dét du forventer eller ønsker?

(mere…)

Ægte kærlighed – Hvad 2 forskere opdagede om “true love”

Ægte kærlighed – Hvad 2 forskere opdagede om “true love”

Reality check: Kan du genkende ægte kærlighed?

Hvordan ser ægte kærlighed ud?

Det ved vi jo alle sammen: Ægte kærlighed er, når ens øjne mødes gennem rummet og alt står stille.

Eller når man går fra hinanden, men finder sammen I er storslået øjeblik, hvor den ene (typisk manden) er gået gennem ild og vand for at genvinde den andens hjerte.

Eller når INTET kan skille jer ad, fordi I fra dag 1 har vidst, at det selvfølgelig skulle være jer.

Eller hvad?

Det er jo sådan, det altid bliver stillet op i de romantiske film, og det er da også helt fantastisk at kunne drømme sig væk i …

… meeeen det er altså desværre temmelig sjældent, at virkeligheden matcher filmene.

Langt fra, faktisk.

(mere…)

Erotiske film på Netflix – Få sexologens bedste anbefalinger

Erotiske film på Netflix – Få sexologens bedste anbefalinger

Erotiske film på NetFlix, findes det virkeligt?

Ja, det kan jeg love dig for!

Men man skal lede lidt, og der er langt imellem de rigtig gode. Derfor har jeg lavet denne guide til dig, så du slipper for at spilde en aften på en af de (mange) dårlige erotiske film, der ligger derinde.

Denne guide har taget lang tid, det vil jeg ikke lægge skjul på. Jeg har set timevis af film, for at finde de (i min optik) bedste erotiske film på NetFlix, du kan bruge din tid på.

(mere…)

7 TED Talks, der vil forbedre dit parforhold

7 TED Talks, der vil forbedre dit parforhold

Esther Perel Ted Talk Parforhold

Psykoterapeut Esther Perel fortæller, hvordan man kan fastholde og bevare begæret i længere varende parforhold ved at bruge “den erotiske intelligens”

 

Der findes masser af bøger om parforhold og kærlighed på markedet, der kan inspirere dig og jer til at få et bedre parforhold. Men bøger tager lang tid at læse, og vil du speede processen lidt op, så har jeg her udvalgt de (i mine øjne) 7 bedste TED Talks om parforhold og kærlighed.

En TED Talk er et lille kort og videns-intenst-foredrag lavet af nogle af verdens førende eksperter inden for netop deres felt.

TED Talks varer 10-20 minutter, og der er virkelig skåret ind til kernen af kernen. Ingen sludder for en sladder, men foredrag og viden, der vil inspirere dig og dit parforhold.

Maj Wismann - 7 TED Talks, der vil forbedre dit parforholdJeg har selv haft stor glæde af dem og tænkte derfor, at du skulle have lov at se min “liste” over de absolut bedste.

Rigtig god fornøjelse,

Kh,
Maj – Klinisk sexolog og parterapeut med egen praksis siden 2006

 

 

(mere…)

Mille tester legetøj til voksne – Læs interviewet med hende her

Mille tester legetøj til voksne – Læs interviewet med hende her

I dette interview møder du Mille på 22 år, der har et lidt anderledes fritidsjob end de fleste. Hun tester nemlig legetøj til voksne aka sexlegetøj.

Det gjorde mig  nysgerrig, så jeg var nødt til at få et interview i hus med hende, så jeg kunne få svar på alle mine spørgsmål.

Da jeg havde fået en aftale i hus med Mille, skrev jeg på min Facebook-side til alle mine trofaste følgere, og tilbød dem, at de også kunne stille Mille spørgsmål.

Herunder svarer Mille på dem alle 🙂

Sidder du tilbage med spørgsmål til hende, er du velkommen til at smide dem i kommentarfeltet, så skal hun nok holde øje og give svar tilbage.

Rigtig god fornøjelse,
Maj – Ejer af sitet websexolog.dk

 

(mere…)

Lav sexlyst hos unge kvinder – 7 klasssiske årsager + hvad du kan gøre

Lav sexlyst hos unge kvinder – 7 klasssiske årsager + hvad du kan gøre

Lav sexlyst hos unge kvinder – kan det virkelig lade sig gøre?

Sådan blev jeg spurgt fornylig i et interview til en amerikansk podcast, og mit svar fik intervieweren til at falde halvvejs ned af stolen (som hun udtrykte det).

For…

Ja, det kan unge kvinder sagtens opleve. Jeg vil faktisk gå så vidt som til at sige, at der er meget mere normalt, end man måske lige regner med.

Jeg har desværre ingen konkrete tal at gå ud fra, da det ikke er lykkedes mig at finde nogle statistikker omkring udviklingen af unge kvinders sexlyst inden for de sidste 20-50 år, men min oplevelse er, at jeg får flere og flere henvendelser fra unge kvinder, der oplever lav lyst, f.eks. i min brevkasse.

Derudover oplever jeg også et stigende antal af helt unge deltagerne på min store online workshop “Få sexlysten tilbage og behold den for livet”.

Kunne det lyde som dig?

Så læs videre…

(mere…)

Pas på! Gifte kvinder er jaget vildt!

Pas på! Gifte kvinder er jaget vildt!

”Så for Søren, så er der nogen, der vil ha’ fat i fru Wismann igen!”

Sådan sagde jeg til min mand Mads forleden dag, da jeg pludselig syntes, der var lidt rigeligt med datingreklamer i mit Facebookfeed.

Mads tog det nu meget stille og roligt.

Som han plejer.

Efter jeg har fået min internationale side og den går rigtig godt, så er det ikke sjældent, jeg modtager underlige mails og – ikke  mindst – billeder fra friske mandfolk verden over – senest et “diller-billede” fra Frankring…

Men det var nok ikke alle, der havde taget det lige så roligt, som Mads gjorde.

Især fordi flere og flere af os jo godt ved, at de reklamer, der bliver vist i vores feed på bl.a. Facebook, de ofte kommer, fordi vi har Googlet noget tilsvarende eller måske være inde på en tilsvarende hjemmeside.

(mere…)

Kom igennem december uden skænderier – Sådan gør du!

Kom igennem december uden skænderier – Sådan gør du!

Jul uden kriser, konflikter, små-skænderier, irritation og frustrationer, er de fleste menneskers drømmescenarie, men virkeligheden er ofte en anden, og som jeg skrev om i sidste uge, er der f.eks. rigtig mange mennesker, som synes julen er rigtig hård at komme igennem.

Og de fleste par oplever faktisk fra tid til anden, at den juleaften og/eller juleferie, de virkelig har glædet sig til, ender med tankerne om: “Godt, vi snart skal på arbejde igen”.

Og det er virkelig ærgeligt.

Jeg har de sidste 8 år i min praksis mødt rigtig mange par, der igen og igen frygtede julen (nogle gange startede bekymringerne allerede i sommerferien), og det til trods for, at begge parter faktisk havde samme ønske til julen, nemlig en fredfyldt jul med ro, nærvær, kærlighed og gode oplevelser sammen.

Derfor har jeg samlet mine tre bedste råd til, hvordan I kommer igennem de sidste travle dage op til jul og juleferien, uden at komme til at rive hovederne af hinanden eller løbe skrigende væk fra and og flæskesteg og gemme sig på badeværelset for “For helvede da bare at få 10 minutters fred i hovedet”.

3 tips som faktisk rimelig nemt kan bruges helt lavpraktisk og konkret, så det er bare på med arbejdshandskerne og få dem implementeret (ellers virker de ikke – sjovt nok) 🙂

(mere…)

Om at være modig – Derfor var jeg ved at tude to lørdage i træk

Om at være modig – Derfor var jeg ved at tude to lørdage i træk

Klokken er kun 9.25 lørdag formiddag, og jeg kan allerede mærke tårene presse sig på.

For jeg ved, at det er svært dét her.

Det er måske noget af det sværeste, han nogensinde har oplevet.

Jeg står der.

På sidelinien.

Ser på ham.

Kender ham SÅ godt efterhånden, og ALLE de små tegn er der.

Hans blik flakker.

Kigger efter mig.

(mere…)

Er du den klogeste i jeres parforhold, når det kommer til lyst?

Er du den klogeste i jeres parforhold, når det kommer til lyst?

“Dén med mindst sexlyst er ofte den klogeste, når det kommer til parrets sexliv”

..

.

Tyg lige på den!

Ok – Det er ikke mig, der har sagt det.

David SchnarchDet er David.

David Schnarch, Ph.D. og forfatter til bogen “Passionate marriage”

Og han har ret.

I hvert tilfælde i nogle tilfælde.

Du kender mig efterhånden.

Det er ikke så sort/hvidt, som det lige umiddelbart lyder.

Men alligevel…

Lyt, og jeg skal forklare.

(mere…)

Til dig, der har mistet lysten til sex – Den lille, men enormt vigtige forskel, du bør kende!

Til dig, der har mistet lysten til sex – Den lille, men enormt vigtige forskel, du bør kende!

 

Du har mistet lysten til sex

Måske er det kommet snigende.

Måske er det kommet promte fra den ene dag til den anden.

Du ved bare én ting:

Mistet lysten til sexVæk er den!

Måske slår du koldt vand i blodet og tænker: “Hmm…. vi giver det lige et par uger, den kommer nok igen”

Måske panikker du totalt og tænker:

“Åhhhh nej åhhhhh nej åhhhhhh nej, betyder det så, at jeg er holdt op med at elske min partner? Skal vi så skilles? Mon han/hun vil være utro? Hvad er der galt med mig?” 

Osv. osv. osv.

Måske prøver du endda nogle forskellige tiltag, men…

Intet virker.

Og det er lige her!

L-I-G-E her, at du skal vide én lille ting om, “det der med at have mistet lysten til sex”
Der findes nemlig to former for sexlyst – sådan lidt firkantet sagt 😉

(mere…)

Arbejdsglæde i familievirksomheden – Få gode råd her ←

Arbejdsglæde i familievirksomheden – Få gode råd her ←

“Arbejdsglæde i familievirksomheden” – Hvad hulan, skal det nu betyde Maj?

Jo, nu skal du høre!

Maj og Jon taler om arbejdsglædeJeg har haft fornøjelsen af at kende Jon Kjær Nielsen siden efteråret 2014.

Og vi har haft mange gode snakke sammen omkring netop glæde, arbejdsglæde, hverdagsglæde, familieglæde, livsglæde og parforholdsglæde.

Da vi i februar 2015 var på fælles arbejdstur til Thailand, stak vi hovederne sammen og blev enige om, at NU skulle nogle af alle Jon´s guldkorn altså ud til jer læsere.

Jon er en af landets førende eksperter i arbejdsglæde, og han har i 10 år arbejdet som konsulent og foredragsholder.

I 2013 udgav han sin tredie bog, 100 tips til arbejdsglæden, og i 2014 kårede Jobindex ham til en af landets 10 bedste foredragsholdere.

Han er uddannet civilingeniør, og i hans foredrag og bøger trækker han på den meget videnskab, der findes på feltet.

Jeg tog derfor en snak med ham for at høre, hvor han ser, at den forskning han trækker på i forhold til arbejdsglæde, passe ind i familievirksomheden, altså situationen derhjemme.

(mere…)

Løgn – Hvad er det egentligt?

Løgn – Hvad er det egentligt?

En klog amerikansk mandlig psykolog udtale på et tidspunkt: ”Den der ikke har noget at skjule, skjuler intet”, og jeg synes faktisk, at i forbindelse med utroskab og parforhold generelt, så er det en ganske god tommelfingerregel.

Alt, alt for ofte kan man nemlig ryge ind i definitioner omkring ærlighed og løgn.

For hvad dækker definitionerne egentligt over?

Hvad betyder det?

Her får du de definitioner, jeg arbejder ud fra:

(mere…)

Det startede allerede efter 2 måneder…. Hør Mie´s utroskabshistorie

Det startede allerede efter 2 måneder…. Hør Mie´s utroskabshistorie

“Jeg husker det som om, at vi havde været kæreste et par måneder, da jeg første gang oplevede, at noget måske ikke var helt, som jeg troede, det var”, fortæller Mie mig.

Jeg spurgte hende, om jeg måtte dele historien med dig, og det måtte jeg gerne.

Mie fortæller:

“Vi havde startet ud med et venskab, som kom sig af, at vi var kollegaer og talte enormt godt sammen. Vi havde konstant kontakt enten på sms, opkald eller via vores job, hvor vi så hinanden dagligt.

Vi havde en rigtig god kemi og søgte hinanden. En aften havde vi aftalt at spise sammen, og her fik vi kysset og endte med at sove sammen den nat, og faktisk hver nat lige siden.

Det var en formiddag, han var taget i skole, og på mit spisebord stod min computer, som han havde lånt om morgenen, mens vi spiste morgenmad. Den stod åben, på hans Facebook profil, og netop som jeg gik over mod den, poppede der en chatmeddelelse ind.

(mere…)

Sådan fik Louise sin sexlyst tilbage

Sådan fik Louise sin sexlyst tilbage

“Jeg turde ikke give min mand et kram for tænk nu, hvis han ville mere……..”

Du skal møde Louise.

Louise, der i dag har masser af sexlyst, og som slet ikke tænker over hendes lyst længere.

Men sådan var det bestemt ikke for 1 1/2 år siden!

Der fyldte hendes manglende lyst stort set alt i hendes hverdag.

Louise fortæller:

“Jeg oplevede, at jeg i en periode på nok over 5 år, fik en mere og mere dalende lyst til min mand. Jeg havde ikke lyst til at kramme og nusse, fordi jeg var så bange for at sætte noget i gang, som jeg ikke havde lyst til at fuldføre.

(mere…)

Gratis E-bog med fakta, tips og råd til sexlivet

Få min Gratis E-bog "Når seksualiteten driller"

❤ Kan cølibat booste sexlysten?

❤ Hvad er seksuelt mindreværd, og hvad gør man ved det?

❤ Hvordan får man gnisten igen?

❤ Tilmeld dig mit nyhedbrev og få e-bogen gratis

.

You have Successfully Subscribed!