Vælg en side
Er du den klogeste i jeres parforhold, når det kommer til lyst?

Er du den klogeste i jeres parforhold, når det kommer til lyst?

“Dén med mindst sexlyst er ofte den klogeste, når det kommer til parrets sexliv”

..

.

Tyg lige på den!

Ok – Det er ikke mig, der har sagt det.

David SchnarchDet er David.

David Schnarch, Ph.D. og forfatter til bogen “Passionate marriage”

Og han har ret.

I hvert tilfælde i nogle tilfælde.

Du kender mig efterhånden.

Det er ikke så sort/hvidt, som det lige umiddelbart lyder.

Men alligevel…

Lyt, og jeg skal forklare.

(mere…)

Til dig, der har mistet lysten til sex – Den lille, men enormt vigtige forskel, du bør kende!

Til dig, der har mistet lysten til sex – Den lille, men enormt vigtige forskel, du bør kende!

 

Du har mistet lysten til sex

Måske er det kommet snigende.

Måske er det kommet promte fra den ene dag til den anden.

Du ved bare én ting:

Mistet lysten til sexVæk er den!

Måske slår du koldt vand i blodet og tænker: “Hmm…. vi giver det lige et par uger, den kommer nok igen”

Måske panikker du totalt og tænker:

“Åhhhh nej åhhhhh nej åhhhhhh nej, betyder det så, at jeg er holdt op med at elske min partner? Skal vi så skilles? Mon han/hun vil være utro? Hvad er der galt med mig?” 

Osv. osv. osv.

Måske prøver du endda nogle forskellige tiltag, men…

Intet virker.

Og det er lige her!

L-I-G-E her, at du skal vide én lille ting om, “det der med at have mistet lysten til sex”
Der findes nemlig to former for sexlyst – sådan lidt firkantet sagt 😉

(mere…)

Intimbarbering hvordan? Sådan skal du barbere dig forneden

Intimbarbering hvordan? Sådan skal du barbere dig forneden

Intimbarbering er voldsomt populært i disse år, og for nogle nærmest en kunstart udført til perfektion. Det kan i sig selv være en kunst at barbere frøkenen, så man fået et flot og “brugbart” resultat uden for mange gener efterfølgende.

Det skulle jo nødigt være sådan, at man bagefter er nødsaget til at gemme missen væk i et par lange underbukser med køle-indlæg i flere uger, fordi resultatet endte med… ja… skal vi sige…. knap så smukt, elegant eller behageligt.

I denne guide til intimbarbering får du mine absolut bedste råd og endda lidt bonusviden oven i hatten, hvis du ligefrem ikke kan få nok 😉

(mere…)

Carl Mar Møller fortæller om “Kaerlighedens 10 bud”

Carl Mar Møller fortæller om “Kaerlighedens 10 bud”

Carl Mar Møller fortæller og uddyber i et åbenhjertigt interview sin version af “Kærlighedens 10 bud”.

Det er dybt og måske kan vi alle lære noget, når først han smider provokationskåben og lukker op for sluserne. Lyt og blive klogere, og kom gerne med din kommentar herunder.

Maj Wismann interviewer Carl Mar MøllerHar manden ret?

Er du enig eller uenig med nogle af punkterne?

Kan du nikke genkendende til noget af det, han taler om?

De kærligste hilsner
Maj Wismann, klinisk sexolog og parterapeut med egen praksis siden 2016

 

(mere…)

Arbejdsglæde i familievirksomheden – Få gode råd her ←

Arbejdsglæde i familievirksomheden – Få gode råd her ←

“Arbejdsglæde i familievirksomheden” – Hvad hulan, skal det nu betyde Maj?

Jo, nu skal du høre!

Maj og Jon taler om arbejdsglædeJeg har haft fornøjelsen af at kende Jon Kjær Nielsen siden efteråret 2014.

Og vi har haft mange gode snakke sammen omkring netop glæde, arbejdsglæde, hverdagsglæde, familieglæde, livsglæde og parforholdsglæde.

Da vi i februar 2015 var på fælles arbejdstur til Thailand, stak vi hovederne sammen og blev enige om, at NU skulle nogle af alle Jon´s guldkorn altså ud til jer læsere.

Jon er en af landets førende eksperter i arbejdsglæde, og han har i 10 år arbejdet som konsulent og foredragsholder.

I 2013 udgav han sin tredie bog, 100 tips til arbejdsglæden, og i 2014 kårede Jobindex ham til en af landets 10 bedste foredragsholdere.

Han er uddannet civilingeniør, og i hans foredrag og bøger trækker han på den meget videnskab, der findes på feltet.

Jeg tog derfor en snak med ham for at høre, hvor han ser, at den forskning han trækker på i forhold til arbejdsglæde, passe ind i familievirksomheden, altså situationen derhjemme.

(mere…)

Løgn – Hvad er det egentligt?

Løgn – Hvad er det egentligt?

En klog amerikansk mandlig psykolog udtale på et tidspunkt: ”Den der ikke har noget at skjule, skjuler intet”, og jeg synes faktisk, at i forbindelse med utroskab og parforhold generelt, så er det en ganske god tommelfingerregel.

Alt, alt for ofte kan man nemlig ryge ind i definitioner omkring ærlighed og løgn.

For hvad dækker definitionerne egentligt over?

Hvad betyder det?

Her får du de definitioner, jeg arbejder ud fra:

(mere…)

Det startede allerede efter 2 måneder…. Hør Mie´s utroskabshistorie

Det startede allerede efter 2 måneder…. Hør Mie´s utroskabshistorie

“Jeg husker det som om, at vi havde været kæreste et par måneder, da jeg første gang oplevede, at noget måske ikke var helt, som jeg troede, det var”, fortæller Mie mig.

Jeg spurgte hende, om jeg måtte dele historien med dig, og det måtte jeg gerne.

Mie fortæller:

“Vi havde startet ud med et venskab, som kom sig af, at vi var kollegaer og talte enormt godt sammen. Vi havde konstant kontakt enten på sms, opkald eller via vores job, hvor vi så hinanden dagligt.

Vi havde en rigtig god kemi og søgte hinanden. En aften havde vi aftalt at spise sammen, og her fik vi kysset og endte med at sove sammen den nat, og faktisk hver nat lige siden.

Det var en formiddag, han var taget i skole, og på mit spisebord stod min computer, som han havde lånt om morgenen, mens vi spiste morgenmad. Den stod åben, på hans Facebook profil, og netop som jeg gik over mod den, poppede der en chatmeddelelse ind.

(mere…)

Sådan fik Louise sin sexlyst tilbage

Sådan fik Louise sin sexlyst tilbage

“Jeg turde ikke give min mand et kram for tænk nu, hvis han ville mere……..”

Du skal møde Louise.

Louise, der i dag har masser af sexlyst, og som slet ikke tænker over hendes lyst længere.

Men sådan var det bestemt ikke for 1 1/2 år siden!

Der fyldte hendes manglende lyst stort set alt i hendes hverdag.

Louise fortæller:

“Jeg oplevede, at jeg i en periode på nok over 5 år, fik en mere og mere dalende lyst til min mand. Jeg havde ikke lyst til at kramme og nusse, fordi jeg var så bange for at sætte noget i gang, som jeg ikke havde lyst til at fuldføre.

(mere…)

Utroskab og tilgivelse – 4 redskaber, der hjælper til tilgivelse

Utroskab og tilgivelse – 4 redskaber, der hjælper til tilgivelse

“Hvordan kan jeg tilgive min partners utroskab?”, er det spørgsmål, som jeg har fået flest gange i min praksis, når jeg har arbejdet med par, der har ønsket at blive sammen efter utroskab.

Jeg er ikke ét eneste sekund i tvivl om, at utroskab er den absolut mest forfærdelige oplevelse, man kan udsætte sin partner for, det ER simpelthen meget mere smertefuldt end noget som helst andet, man kan opleve med sin partner i løbet af et parforhold, kort eller langt.

Alligevel, så oplever knap 50% af alle parforhold utroskab i en eller anden grad.

En del vælger at gå fra hinanden, og hvis man ser på skilsmissestatistikkerne, så er det knap 50% af dem, der vælger en skilsmisse, der faktisk angiver utroskab som årsagen til bruddet!

Men det betyder også, at der er rigtig mange par, der vælger at blive sammen.

Vælger at give parforholdet og kærligheden en chance. Vælger at forsøge. Og det er lige her at tilgivelse kommer ind i billedet.

(mere…)

De 5 største problemer i parforholdet

De 5 største problemer i parforholdet

– Hvilke passer på jer?

Med alle de frustrerede par jeg møder, er det oplagt at tro, at jeg også ser en vifte af mange forskelligartede problematikker. For det utrænede parterapeut øje, kan det også se sådan ud, men skræller man lagene af og kigger bag symptomerne, altså måden problematikkerne kommer til udtryk på, så er det de samme kerneproblematikker, der er på spil igen og igen.

Her får du et indblik i dem, og ét par gode råd med på vejen.

(mere…)

Hjælp til stress (Også i parforholdet) – Hjælp din krop ud af stress med 5 små fif

Hjælp til stress (Også i parforholdet) – Hjælp din krop ud af stress med 5 små fif

Alle følelsesmæssige kriser påvirker vores krop og hjerne.

Hvis du oplever en voldsom krise som f.eks utroskab, fyring, skilsmisse, dødsfald mm vil du ikke kun reagerer følelsesmæssigt. Din krop og din hjerne vil også reagere og det kan virke helt uoverskueligt.

Din krop, dine tanker og dine følelser hænger sammen og påvirker hinanden hele tiden for at opretholde den bedst mulige udgave af dig til at imødekomme livet. For at overleve faktisk.

I en presset følelsesmæssig krise vil kroppen gå i en stresstilstand. Kroppen kan ikke adskille fysisk og følelsesmæssig stress. Hvis du er presset mere end du kan og overbelastet, så reagere din krop helt fornuftigt med at producere stress hormoner.

Det gør den faktisk for at hjælpe dig og det er vigtigt at huske når det hele føles helt ad h…vede til. Stress er en sund reaktion på en usund overbelastning!

(mere…)

Find gnisten i vintermørket – 4 konkrete tips, der booster intimiteten

Find gnisten i vintermørket – 4 konkrete tips, der booster intimiteten

Mørket og kulden banker på, og det er alt for hurtigt blevet mørkt og dunkelt om morgenen, hvor man efterhånden bare har lyst til at kaste vækkeuret meget langt væk, vende sig om på den anden side og i det mindste kunne sove til det bare er lidt lyst uden for.

Og mørket har faktisk en stor betydning i mange menneskers liv!

Mange oplever et nedsat energiniveau, nedtrykt sindsstemning, og at man bare er ”mere sløv” generelt.

Biologilæreren i aktionDet er helt normalt og en naturlig følge af mindre lys til kroppen og hjernen.

Jeg vil ikke komme ind på de biologiske processer (hilsen den gamle biologilærer), men derimod fortælle dig, hvad du kan gøre, så det ikke går ud over dit parforhold og ikke mindst, faktisk slår to fluer med et smæk, og både får mere energi OG styrket intimiteten og kærligheden imellem dig og din partner.

Find gnisten er et tema, jeg igen og igen bliver præsenteret for, og den der pokkers gnist eller flamme, kan vi altså selv give et ordentligt los i rumpetten.

Så her er 4 af mine bedste bud på, hvordan I fyrer op under flammen i vintermørket 😉

(mere…)

Cathrines mand var utro, skred med en anden og lod hende sejle i sin egen sø ☹

Cathrines mand var utro, skred med en anden og lod hende sejle i sin egen sø ☹

Du skal møde Cathrine.

En ganske almindelig og “ganske tilfreds med livet” kvinde på 27 år. Godt og tilfreds gift og levede i det hele taget det liv, hun altid havde drømt om.

Næsten færdig med drømmeuddannelse.

Havde købt drømmehus.

Vågnede op ved siden af drømmemanden.

Ja, der var faktisk ikke noget, der kunne vippe Cathrine af pinden.

Troede hun.

Det var for 3 år siden.

(mere…)

SM guide – Kom godt i gang med at dominere din kæreste

SM guide – Kom godt i gang med at dominere din kæreste

Måske har du set Fifty Shades of Grey eller læst en af bøgerne i bestseller triologien.

Nu sidder du måske og får lyst til at prøve SM eller BDSM i dit parforhold. Men du har ikke en anelse om, hvordan du får sat legen i gang, hvordan den bliver god, eller hvordan du passer på dig selv og din partner.

Det kan virke meget teknisk og besværligt, men her er guiden, der hjælper dig trygt på vej.

Hvad er SM & BDSM?

Den type dominans, du oplever i Fifty Shades of Grey er BDSM. BDSM står for Bondage og fiksering, Dominans og underkastelse, sadisme og masochisme. De to første elementer bondage og dominans, er de blødere former, mens sadisme og masochisme har fokus på smerte.

(mere…)

Hvorfor er kvinder utro?

Hvorfor er kvinder utro?

Hvorfor er kvinder utro? Et spørgsmål, jeg er blevet stillet rigtig mange gange af mænd i forbindelse med min research til min store anonyme online workshop for kvinder & par “Utroskab – Kom videre. Sammen eller hver for sig”. Mænd, der har undret sig over, at jeg “kun” skriver om mænds utroskab, og som har savnet et fokus på kvinder og utroskab.

Og jeg ville ønske, at jeg kunne give en enkelt svar. Men sådan er verden desværre ikke indrettet, og vi mennesker er mere nuanceret end som så, og derfor findes der heller ikke kun ét svar på, hvorfor kvinder er utro eller hvorfor mænd er utro for den sags skyld.

I denne artikel vil jeg beskæftige mig med og give nogle konkrete bud på, hvorfor kvinder er utro og vil du vide mere om, hvorfor mænd er utro, så kan du finde et link til en artikel om det i bunden af artiklen her.

Hvorfor er kvinder utro - Spurgte jeg på min FacebooksideNu kunne jeg godt begynde at liste alle årsagerne til, hvorfor kvinder er utro op, som jeg kender til, udfra mit kendskab til emnet, men som sædvanlig spurgte jeg også mine læsere på min Facebookside, og det kom der rigtig mange forskellige svar ud af.

(mere…)

Gratis E-bog med fakta, tips og råd til sexlivet

Få min Gratis E-bog "Når seksualiteten driller"

❤ Kan cølibat booste sexlysten?

❤ Hvad er seksuelt mindreværd, og hvad gør man ved det?

❤ Hvordan får man gnisten igen?

❤ Tilmeld dig mit nyhedbrev og få e-bogen gratis

.

You have Successfully Subscribed!