Kurser og indhold
Du kender det garanteret!
Det der med lysten.
Nogle gange er den høj, andre gange er den lav, nogle gange er den helt væk!
Og nogle gange er den meget lav eller helt væk i MEGET lange perioder.
GOSH! GISP! OH NO! HJÆLP……!
Og ja, det er faktisk som om, den lever fuldstændig sit eget liv, MEN, det gør den ikke! Du er bare ikke bevidst om, hvorfor den kommer, eller hvorfor den forsvinder, samt hele gradbøjningen imellem.
Og netop derfor er det ganske normalt, at jeg i en lind strøm modtager brevkassespørgsmål og får klienter, der sidder med præcis denne problematik.
Nogle kvinder kommer til mig, fordi deres mænd har slået i bordet og sagt, at NU skal hun få styr på lysten ellers er forholdet slut.
Andre kvinder kommer til mig, fordi de er ved at brække sig over at have sex for “hans og husfredens skyld” og faktisk dermed sætter hele parforholdet i farer.
Andre igen besøger min klinik, fordi de faktisk savner lyst, måske mærker de lyst, men bare ikke til deres mand, måske mærker hun masser af lyst til hendes mand om formiddagen, og har tusind gode intentioner, men så snart han træder ind af døren, så forsvinder den som dug for solen, måske har hun slet ikke lyst til at få lyst, måske…. Ja, fortsæt selv!
Jeg tror faktisk ikke, at jeg har haft en eneste første afklarende session med en kvinde, uden at jeg har måtte pakke den store æske med kleenex op (og nærmest være klar til at bestille en palle tårer servietter mere.)
Og nu tænker du måske “Hvad hulan er en afklarende session”, men det skal jeg sige dig.
Den allerførste session jeg har med nye klienter, er for det første lidt længere end en almindelig session og det uanset, om det er par eller individuelle, der lægger snuden forbi min praksis, og for det andet bliver den brugt til at afklare, hvad problemet er, hvorfor det opstår og hvilken målsætning vi skal lave, altså hvad er det helt præcist og ganske konkret jeg skal hjælpe min klient med – og til allersidst får hun/han/de en lektie for.
Og det ER SÅ helt utrolig følelsesladet at have et issue omkring sin sexlyst. Det er de sessioner, hvor der løber flest tårer, de fleste heldigvis af lettelse og “Gud, du ved jo lige nøjagtig, hvordan jeg har det og jeg som troede, at jeg var den eneste i hele verden” eller “Maj, det er lige præcis sådan jeg har det – og du siger at jeg er helt normal!?!”
Eller hvad med den her:
“Jeg springer rundt i huset for at undgå, at han vil være fysisk med mig, for så tænker jeg, at det skal ende i sex, hvis først han bliver opstemt af et knus og et kys og det orker jeg ærlig talt ikke, og hvis han først har lyst, så bliver han garanteret skuffet, hvis jeg afviser ham, og så har vi balladen, og jeg får dårlig samvittighed og slår mig selv i hovedet med den store stegepande og bliver stresset, føler mig utilstrækkelig og rigtig, rigtig ked af det, og så kan jeg jo ligeså godt lade være med at være fysisk på nogen måde med ham i første omgang.”
Hvilket jo efter nogle måneder resulterer i, at det søde par INGEN fysisk kontakt har med hinanden. Ingen kys, ingen nus, ingen liggen-tæt-i-sofaen, ingen farvel knus, ingen noget som helst fysisk!
Hmmm…… Og det er næppe den rette vej, og det ved du også godt selv, men du aner faktisk ikke, hvad du ellers skal stille op!
Og ja, du er ganske normal, hvis du oplever at lysten driller, uanset om du er mand eller kvinde.
Og du skal vide, at der er en logisk forklaring på det. Og så snart den eller de er fundet, så kan man faktisk ændre på situationen og gøre en aktiv indsats for at få sin lyst igen.
Derfor har jeg dedikeret de næste 3 nyhedsmails til at fortælle dig om 3 af de store årsager til, at lysten i følge dig, lever sit eget liv.
Nummer 1
For alle mennesker gælder reglen:
Lysten til sex er enten et overskuds eller et underskuds fænomen
Det betyder i praksis, at hvis du har overskud i dit liv, så har du lyst til sex. Eller, hvis du har meget underskud, så har du lyst til sex.
Og logisk er det faktisk også.
Har du overskud – og her er der mange kvinder, der passer ind – så fortæller din stenalderhjerne dig, at NU er det tid til at forplante dig, nu er det NU, der skal gang i de biologiske processer, nu er det NU, det er tid til at svinge med den store røde abe rumpe foran den største gorilla i flokken og blive befrugtet, parret, knaldet…..
Har du virkelig meget underskud på kontoen – og her er mænd altså mere skyldige end kvinder – så kan sex blive lige netop DET ENESTE STED, hvor der kan lukkes af for hverdagens stress, hvor der kan tages lidt damp væk fra kedlen, hvor der kan blive lukket energi ud fra alle de frustrationer, der opleves som gør, at man er i underskud.
Ofte er underskuds sex og lyst MEGET ego-baseret, og kvinder kan opleve det som om, ja undskyld udtrykket, at de bliver brugt som en onanidukke, i sådanne perioder, hvis de lever sammen med en mand, som i underskudstider speeder helt vildt op for sexlysten. Derudover er man i underskudsperioder knap så god til at tackle afslag og afvisninger, så det kan godt give mange konflikter på den konto.
Og så kan man også være tilhænger af begge dele. Altså have sex som overskudsfænomen, men når man er lidt mat i koderne ryger lysten helt, men bliver man virkelig presset og kommer virkelig i underskud, så træder underskuds mekanismen ind, og lysten kommer væltende.
Så måske ved du allerede nu, hvad du skal gøre for at få mere lyst?
Pas på dig, kærligheden og lysten
De bedste hilsner
Maj Wismann - Klinisk sexolog og parterapeut med egen praksis siden 2006 - Læs om Maj her <---
Kan cølibat booste sexlysten? Hvad er seksuelt mindreværd, og hvad gør du ved det? Hvordan får du gnisten igen? Tilmeld dig mit nyhedsbrev og få e-bogen for 0,-