Jeg kommer sjældent under sex og er meget udholdende!

Hejsa

Jeg er en ung fyr på 28. Jeg kommer sjældent under sex og er meget udholdende også! Jeg har mødt en tøs som jeg var på sexklub med. Og jeg var sammen med hende i næsten 6 timer. Jeg kom ikke, men vi havde sex i højst 10 min. af gangen. Så måtte vi tage en pause. (jeg er mangler noget kondi) Nå men pikken blev hurtig slap og så skulle der gang i den igen, inden jeg kunne forsætte. Og det irriterede mig!

Men jeg har 2 problemer med min bedste ven.
1: Når den er stiv, er den stadig noget slasket, ved ikke om det giver nogle mening? Det er ikke så fedt, når den skal være hård ! så hvad kan det skyldes ?
2. Kan man lave nogle øvelser eller noget der kan få den til at være stiv i længere tid ? og få den mere hård ? kan man træne det ?

mvh. Jimmy

Brevkasse:

Jeg kommer sjældent under sex og er meget udholdende

Hej Jimmy

Det du oplever med slaphed under så lange samlejer er helt normalt.

Vi har en tendens til at tro at pikken skal være stiv og hård hele tiden, og hvis den ikke er SÅ må der være noget galt, lige som hvis pigen ikke bliver våd eller får orgasme hver gang. Ro på, det er ikke virkeligheden, din pik må gerne blive slap, når du f.eks. har pause eller er fokuseret på hende. Men ja, du kan træne din bækkenbund, så din rejsning bliver bedre.

Du skal træne dine bækkenbund. Det gør du ved at knibe sammen som, når du skal på toilettet uden at kunne finde et toilet, altså knib rundt om endetarmsåbningen. Og øv dig i det, så du kan gøre det uden at bruge andre muskler i kroppen f.eks. mavemuskler. Når du har lært det, laver du 20 knibeøvelser a 5 sek. Morgen og aften og når du har gjort det i 14 dage, uden at glemme det, så går du op på 8 sek. Og efter 14 dage 10 sek. Hvis du misser en dag, må du lægge en ekstra dag til.

Desuden kan du, næste gang du onanere, prøve at vippe med pikken op og ned, det er også bækkenbundsmusklerne du har fat i der. Her kan du også øve med at lægge noget stof over pikken, som en slags vægt, men lad nu være med at begynd med et vådt håndklæde 😉 Men du skal huske på, at der er jo mange kvinder som ikke synes at flere timers ind/ud er fedt.

Du bliver ikke en bedre elsker af at du kan køre pikken ind og ud i flere timer. At være en god elsker handler også om indlevelse og sanselighed. Læs evt. bogen ”Kussens katedral” af Kirsia Olufsen, her vil du få alt den viden du mangler om, hvordan kvinder vil nydes i sengen., eller køb nogle af Betty Dodsons dvd´er omkring kvindens seksualitet eller book et par timer ved en sexolog, hvor du kan få undervisning i kvindens anatomi og nydelse – så bliver du en meget bedre elsker end du drømmer om...

De bedste hilsner

Maj Wismann - Klinisk sexolog og parterapeut med egen praksis siden 2006 - Læs mere om Maj her <---