Kurser og indhold
Hej Maj!
Jeg har ingen problemer med at komme, når jeg er mig selv, ja det er nærmest let, og jeg ved jo lige, hvad jeg skal gøre.
Men jeg får næsten aldrig orgasme, når jeg er sammen med min dejlige mand.
Hvad kan jeg gøre for at få dem oftere, og hvordan kan det være?
Hilsen en dame, som føler sig snydt
Hej dame
Du skal have meget mere fokus på dig selv, og den nydelse din mand gerne vil give dig, lad mig sige det sådan; Du skal til at være ualmindelig selvisk, egocentreret og mig-mig-mig inde i den seng, fordi sex handler om at give nydelse og modtage nydelse, og det kunne altså godt lyde lidt som om, at din evne til at modtage er gået under jorden!
Ufatteligt mange mænd elsker at tilbede kvindekroppen og svømme hen i den, og vi kvinder er virkelig dårlige til at tage imod det, fordi vi bl.a. hele tiden tror, at vi skal gengælde, hvilket vi ikke skal, vi skal modtage det, han giver os.
Det er ikke ensbetydende med at du skal være passiv eller stoppe med at gøre noget godt for din mand, men din fokus når du rør ved ham er, hvordan DU oplever det - du skal øve dig i at læne dig tilbage i sengen og nyde det han giver dig og hans kærtegn, så du forbliver i dine sanser og din krop i stedet for i dit hoved og så skal du selvfølgelig huske at stimulere din klitoris under selve samlejet også - hvilket MANGE kvinder lige glemmer i farten og så forventer, at orgasmen kommer susende, hvilket den så ikke gør!
Og så er det jo også en rigtig god ide at få guidet ham til det du selv kan, når du er alene - vis ham, hvad du gør og hvordan du gør det.
Øv dig i at give dig selv orgasme, mens han ligger og hvisker noget frækt til dig, eller hvad du ellers tænder på.
Orgasme arbejde kan deles op i trin, og du er nu nået til trinnet "Jeg skal lære at få orgasme mens min partner deltager".
En klitorisvibrator kan i øvrigt gøre underværker i sådan en situation lige de første 5 gange, til du har vænnet dig til at komme mens han deltager, så må du i gang med fingrene.
De bedste hilsner
Maj Wismann - Klinisk sexolog og parterapeut med egen praksis siden 2006 - Læs mere om Maj her <---
Brevkassen: Jeg har aldrig fået orgasme
Kan cølibat booste sexlysten? Hvad er seksuelt mindreværd, og hvad gør du ved det? Hvordan får du gnisten igen? Tilmeld dig mit nyhedsbrev og få e-bogen for 0,-