fbpx
Sexolog og terapeut Maj Wismann
Klinisk sexolog og forskningsbaseret parterapeut
MENU

Min kæreste har ikke lyst, og jeg ved ikke hvorfor?

Hej Maj
Min kæreste og jeg har været sammen i lidt over et år nu, og vi har et fantastisk forhold - pånær vores sexliv. Han har ikke den samme sexlyst, som han plejer at have, og det eneste han fortæller er, at det i hvert fald ikke er mig, der er skyld i det. Han har igennem sine teenage år været sammen med rigtig mange piger og prøvet næsten alle ting, og det har så resulteret i, at sex keder ham. Vores sex er hellere ikke det mest spændende, intet forspil, altid i sengen og stort set på samme måde. - Intet under det keder ham! Men har foreslået at prøve udenfor sengen, f.eks. vil jeg super gerne prøve i et prøverum, eller prøve med noget sexlegetøj - bondage og dominans, eller rollespil..

Altså jeg vil faktisk stå på hoved for at det skal blive spændende og frækt for ham, så han virkelig får lysten tilbage. Men alt jeg har foreslået, fik en ret kold modtagelse, og hans svar var blot: - Kan vi da godt prøve, men ved ikke om det vil virke.. Og så var jeg jo lige langt. Føler mig noget magtesløs, ved ikke længere hvad jeg skal gøre eller foreslå ham ? Nogle gode råd eller ideer for en kvinde, der sidder i en sådan situation ?
 
Jeg håber inderligt du kan hjælpe mig
 
Hilsen den magtesløse

Kære Magtesløse
Tusind tak for din mail, hvor er det dejligt, at du skriver, og at du tør!  Det du oplever, er der nemlig flere og flere kvinder, der oplever uanset alder, nemlig at deres mand mister lysten. Der er nemlig sket noget skelsættende for mænd inden for de sidste ti års tid! Det er blevet mere og mere legalt at sige højt "Nej skat, jeg har ikke lyst". For mange mænd, er det enormt tabu belagt, da de ofte tænker, at man som mand jo har lyst hele tiden - eller det læser og hører man tit i medierne! Men sådan er virkeligheden bare slet slet ikke. Vores verden i dag er skruet hårdt sammen. Arbejde, studier - ja, flere og flere mennesker har endda flere projekter ved siden af eller flere jobs. Så er der omgivelserne, børn, penge der skal tjenes, vasketøj, mad der skal laves og jeg kunne blive ved! Og du skal vide, at det kan være SÅ svært at tale om, fordi man jo i mange tilfælde ikke selv er bevidst om, hvorfor man har mistet lysten, eller hvordan man får den igen. Uanset må du tro på, når din kæreste fortæller dig, at det ikke handler om dig - og så må vi jo gå ud fra, at det handler om ham!

Sexlyst er for mange mennesker enten et overskuds eller et underskuds fænomen, og i din kærestes tilfælde kunne jeg godt have ham mistænkt for, at det er et overskudsfænomen. Altså at manden skal have overskud for at kunne mærke sin sexlyst, hvilket er meget naturligt og ganske forståeligt. Så er der noget, der går ham på? Er han belastet på nogle områder af sit liv? Er der noget I sammen kan gøre for at ændre på noget? Og her kræver det jo dialog! Du skriver, at I har et rigtig godt parforhold - derfor kan du også godt stille krav om, at I skal tale sammen om dette. Ikke at han skal bebrejdes eller anklages, men at du savner ham og hans initiativ og hans lyst (og mon ikke også han gør det selv?). En samtale du skal kræve - også selvom det er super svært for jer begge. Hvis han ikke ønsker at gå i dialog, må du jo overveje om du ønsker forholdet - ja, jeg ved det lyder utrolig hårdt, men i et forhold er man nødt til at kunne snakke om det, der er svært, også manglende sexlyst. Hvis han nægter pure, vil jeg anbefale dig, at tage dine ting og flytte ned til en veninde i nogle dage, hvor han får lov til at tænke og du kan mærke efter, hvad der er det rigtige for dig at gøre. Måske skifter han mening - det har man jo lov at håbe!

Du skriver også, at det måske kan være fordi han keder sig, og at han tidligere har været meget eksperimenterende. Umiddelbart, vil jeg ikke vurdere, at det er DER problemet ligger - jeg tænker også, du skriver, at det keder ham - er det din tolkning eller noget han siger? Uanset, så vil jeg vove den påstand, at selvom man tidligere har været meget eksperimenterende, så mister man altså ikke lysten til sex af det - der må ligge noget andet bag!

Nogle gange kan man kickstarte lysten ved at prioritere sexen i en periode, men det kræver igen en dialog med din dejlige kæreste, altså planlægge at på onsdag skal vi sexe, og vi gør os lækre for hinanden, går i bad, sætter varme på i soveværelset og lægger os ind på sengen og så ser vi, hvad der sker. Måske skal man bare starte med at ligge tæt og putte - eller give hinanden kærlig nusning over hele kroppen - at vække sanserne på den måde, kan for nogle være vejem tilbage på sporet.
 

Jeg ønsker jeg alt det bedste

De kærligste hilsner

Maj Wismann, sexolog og parterapeut.

Erotic4real - Dansk udviklet erotisk spil til par.

Erotic4real - Dansk udviklet erotisk spil til par, hvor man starter blidt med forspil og kærtegn.

 
 
 
 
Mangler I inspiration til jeres sexliv anbefaler jeg "Erotic4real" spillet, som er dansk produceret. Man starter langsomt op med små blide forspils opgaver, og efterhånden som spillet skrider frem, bliver udfordringerne mere og mere sensuelle. Udover de dristige og erotiske udfordringer indeholder "Erotic4 Real" også spørgsmål der omhandler følelser, lyster, og moral. Klik her, for at læse mere.
 
 
 
 
 
Gør som over 25.000 andre
Tilmeld dig Danmarks måske mest populære nyhedsbrev om parforhold, kærlighed og seksualitet. Nul spam. Kun e-mails og tilbud på kurser, der gør dig dygtig(ere)  til at få det parforhold og sexliv du ønsker dig. Du kan til enhver tid afmelde dig med et enkelt klik.
.
maj_wismann
Brevkassen om parforhold
I brevkassen her kan du finde mere end 400 spørgsmål og svar om parforhold, kærlighed, sex og seksualitet.
Skriv til brevkassen
Ressourcer
Online forløb
Artikler
Brevkasse
Maj Wismann
Stevnshøjvej 8
5800 Nyborg
Denmark
+45 22 37 62 93
Kontakt@majwismann.dk
CVR: 32844324
majpopup

Få min populære e-bog
"Når seksualiteten driller"

❤ Kan cølibat booste sexlysten?
❤ Hvad er seksuelt mindreværd, og hvad gør du ved det?
❤ Hvordan får du gnisten igen?
❤ Tilmeld dig mit nyhedsbrev og få e-bogen for 0,-

.
Få min e-bog med fakta, tips og råd til sexlivet for 0,-
Få min e-bog med fakta, tips og råd til sexlivet for 0,-
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram