Skal hun sige nej?

”Jeg er så træt Maj, jeg orker ikke mere, og nu vil han afsted på 4 dages tur til Berlin med sine venner! Hvornår er det min tur, til at have det sjovt?"

"Jeg føler bare, at jeg hele tiden er hende, der giver og giver og giver og giver, og jeg gider fandeme ikke mere!"

"Men når han så kommer der, og spørger, så kan jeg jo ikke få mig selv til at være hende den ”dumme kælling”, der siger nej vel?"

"Men hvorfor tænker han ikke på mig? Hvorfor spørger han ikke ind til, hvad jeg kunne tænke mig? Hvorfor er det aldrig mig?”

Ohøj offerrolle!

Hvor kom du fra?

Og jeg ved jo udmærket godt, at min kære veninde kender svaret – for vi har snakket om det før, men alligevel sidder hun med tårer i øjnene og ligner ærlig talt én, der trænger til at sove i 4 dage, bliver forkælet fra top til tå, få en ordentlig røvfuld god og nydelsesfuld sex kun med fokus på hende og nogle fede orgasmer og så blive taget med ud og spise fantastisk mad og danse hele natten og blive elsket i hoved og mås!

Men det kommer ALDRIG til at ske.

For hun tør ikke sige det ikke højt og med alle de ”ja´er” hun altid giver til andre, så er hendes kalender mere end booket op med at tilfredsstille alle andre end hende selv!

Men det tør hendes mand!

Han tør nemlig godt sige, jeg kunne vildt godt tænke mig det, og det, og det, og det….

Han er så modig, er vant til, at hun ALTID siger ja for det har hun opdraget ham til og lært ham igen og igen.

Så I deres parforhold, får han alle sine ønsker opfyldt, og er voldsomt tilfreds og elsker hende over alt på jorden.

Der er bare ét lille men!

Hun er ofte pissesur, bitter og tosset på ham! Og han forstår det ikke, for han gør alt, hvad hun beder ham om og hvis hun bad ham om at hente månen ned, ville han gøre et forsøg, hvis jeg kender ham ret!

Men det gør hun ikke, for hendes behov og dét, der kunne gøre hendes liv federe er en by i Rusland.

Og hun beder ham derfor ikke om det. Hun siger bare ja og ja ja og ja igen. Og så holder hun ellers kæft med sine egne behov, for dem er der jo ikke plads til.

For de har to børn.

2 hunde.

1 kat.

En stor have.

Et hus, som hun gerne vil have er skønt og dejligt.

Et fuldtidsjob.

En søster, der også skal snakkes med.

Nogle veninder, hun heller aldrig siger nej til, selvom nogle af dem ringer på de mærkeligste tidspunkter igen og igen og hun meget, meget hellere ville tidligt i seng med en god bog! (For hvad nu, hvis de blev sure, Maj?)

Hun har lært igennem sin barndom et helt regelsæt for, hvordan man skal opføre sig og behandle andre mennesker, for at de elsker én.

Og en af hendes leveregler er:

”Jeg skal altid gøre andre glade og tilfredsstille deres behov.”

Denne leveregel ligger ubevidst i hende, og hun mærker den først, når hun ikke kan overholde den, for så får hun det skidt.

Rigtigt skidt.

Og hun begynder at tvivle på, om hun overhovedet er elsket, om hun er ”god nok”, om hendes mand nu finder en anden, om veninderne nu bagtaler hende, om hun er en ”god nok” mor.

Hun går i flere dage, ulykkelig og ked af det i hendes egen lille verden, mens hendes mand ikke forstår en klap af, hvad hulan, der er på spil!

Så skal hun sige nej?

Ja, det skal hun. For min skønne veninde (som allerede er i træningslejr), har E-N-D-E-L-I-G forstået, at når hun siger ja til et eller andet i hendes liv, siger hun nej til noget andet!

Og hvis hun A-L-T-I-D siger nej til sig selv, så ender hun nøjagtig der, hvor hun var, da hun grædende (igen), sad udkørt og ulykkelig i min sofa hjemme på mit lille landsted på Østfyn.

Så vi begyndte at udforske hendes leveregel ”Jeg skal altid gøre andre glade og tilfredsstille deres behov”, og jeg tippede hende om bogen ”Fuck Flinkeskolen”, skrevet af min dejlige veninde Christina Aros og fantastiske Michael Kold, som rejser land og rige rundt med foredraget af samme navn.

For når vi skal til at ændre vaner og udfordre vores måde at være i verden på, så er det godt med støtte, hjælp, rådgivning og sparring, og det finder hun i bogen ”Fuck Flinkeskolen”, som jeg anbefaler igen og igen i min klinik.

Og ja, selvfølgelig skal hun OGSÅ sige ja, og ja, hendes mand skal sku´ da selvfølgelig til Berlin med kammersjukkerne!

Men nu har hun sagt ja, fordi hun faktisk mener ja.

Hun har givet ham et ægte ja, og ikke et ja fordi hun frygtede at han ville gå fra hende, hvis hun sagde nej!

Hun har givet ham et gennemtænkt ja, med god samvittighed og en god følelse i kroppen.

Når vi kan sige ja og nej ganske ægte, så sker der noget med vores omgivelser og vores liv. Det bliver nemmere, vi får mere energi, og der er mere plads til det vi selv synes er skægt.

Og ja, jeg har også været der!

Jeg har været den dårligste ”nej”-siger vest for Storebælt, hvilket næsten kostede mig livet, men det er en helt anden og ret uhyggelig historie, du kan få en anden dag.

Men min pointe er, at jeg VED, hvordan det føles, og jeg VED, hvor frustrerende det er, at stå der og sige ja, og blive kørt længere og længere ned, blive mere og mere ked af det, stresset, udbrændt og måske til sidst kollapse.

Jeg har vundet førstepræmien i den disciplin for mange år siden flere år i træk – kandidere du til den?

Og derfor smerter mig derfor ekstra meget, når jeg ser en kær veninde i samme båd, og jeg oplever det i min klinik igen og igen, og nu skal det altså være slut!

Det er mig derfor en helt fantastisk og rigtig stor fornøjelse, at Michael Kold, medforfatter til bogen ”Fuck Flinkeskolen” har give mig en formiddag af hans kostbare tid, og ladet mig interviewe ham til kurset:

”Lær at sætte grænser og sige ”Nej” med god samvittighed”

Du får:

• 50 minutters videointerview med Michael Kold, hvor du lærer at blive bedre til at sige nej og sætte grænser i dit parforhold, så der OGSÅ er plads til dig.

• Du kan også downloade lyden, så du kan høre det på din telefon eller Mp3-afspiller

• Du får kapitlet ”Sig Nej!” fra bogen ”Fuck Flinkeskolen” lige til at downloade og læse med det samme.

• Og du får også mit helt eget ”CheetSheet”, med 15 ”Nej”-sætninger, så du helt lavpraktisk kan formulere dig, når du skal til at øve dig i at sige ”nej”.

Du finder kurset, sammen med ALLE mine andre digitale kurser fra shoppen inde i VIP-Klub Kærlighed.

Læs mere om VIP-Klub Kærlighed lige her

Vi ses derinde

De bedste hilsner

Maj Wismann - Klinisk sexolog og parterapeut med egen praksis siden 2006 - Læs mere om Maj her <---