E-bogen "Når seksualiteten driller"

Klinisk Sexolog og Parterapeut Maj Wismann har samlet 11 af sine bedste artikler i denne lille e-bog "Når seksualiteten driller"

Hent den lige her - klik her og læs bogen om 2. min

Når seksualiteten driller - Indholdsfortegnelse:

► Det seksuelle mindreværd - Og hvad det gør ved sexlivet og sexlysten for både mænd og kvinder.

► Tænk anderledes og få mere sex! - Vi vender bøtten på hovedet og ser på, hvordan vi ofte spænder ben for et aktivt og nydelsesfyldt sexliv, uden at vi overhovedet er klar over det!

► Den magiske tiltrækning! - Hvad er forelskelse og tiltrækning egentligt, og hvorfor ER vi så optaget af at få mere af det? Det er som om, at det er det "rigtige" i parforholdet - men er det også sandt?

► Boost sexlysten med Cølibat! Kan man få mere lyst ved at holde en pause med sex i en periode? Er det en gammel myte, eller er der noget om sagen?

► Sexdrive - hvad er det? Hvad vil det sige at have sexdrive - og hvad består det af? Læs med, når jeg uddyber begrebet "sexdrive".

► Hvad vil mænd egentlig have af kvinder? - Et stort spørgsmål, og vil mænd i virkeligheden ikke blot have det samme som kvinder? Er vi virkelig så forskellige, som det ofte bliver gjort til i medierne? Jeg åbner op for mine erfaringer fra min praksis, og du skal være velkommen til at læse med og bliver klogere.

► Sensualitet og seksualitet! - Hvad er forskellen, og hvorfor er det overhovedet vigtigt i vores liv? Kan vi da ikke bare have sex eller hvad?

► Er dit parforhold også en lagkage? - Sjovt spørgsmål - jeg ved det godt. Men lagkage-metaforen er rigtig god at bruge, når man elsker hinanden helt grundlæggende, men nogle gange har brug for alenetid eller tid hver for sig.

Samt de tre dele om sexlyst og manglende sexlyst:

► Del 1: Tre store årsager til at sexlysten er lav (eller bliver helt væk) - Her fortæller jeg om lysten til sex som overskuds- eller underskuds-fænomen.

► Del 2: Tre store årsager til at sexlysten er lav (eller bliver helt væk) - Om hvordan lagkage-metaforen OGSÅ gælder sexlysten (eller mangel på samme).

► Del 3: Tre store årsager til at sexlysten er lav (eller bliver helt væk) - Her i tredje og sidste del får du undervisning i begrebet "Dopamin"-mangel, som er en meget overset faktor, hvad angår sexlysten.

* Når du downloader den Gratis E-Bog "Når seksualiteten driller" tilmelder du dig samtidig mit nyhedsbrev, som du kan afmelde dig nemt igen.

Hent den lige her - klik her og læs bogen om 2. min

Om forfatteren til E-bogen "Når Seksualiteten Driller" Maj Wismann

Jeg er uddannet klinisk sexolog og parterapeut og har arbejde med par, mænd og kvinder i egen private praksis siden 2006.

Jeg har flere sexolog uddannelser bag mig, blandt andet basisåret som klinisk sexolog, men også adskillige parterapeut kurser og uddannelser.

Senest den anerkendte parterapeutuddannelse fra Gottman Instituttet i New York, der arbejder med research baseret parterapi, som et af de eneste steder i verden.

Her har man forsket i velfungerende og knap så velfungerende parforhold i mere end 40 år. Par er blevet filmet, og der er blevet analyseret i årevis.

Det er et stort forsker-team, der har stået bag, og de arbejder stadig på fuld tryk.

Pt. er de i gang med at kortlægge, hvordan børn fra velfungerende og ikke velfungerende parforhold klarer sig, når de selv bliver voksne og går ind i parrelationer.

Men tilbage til parforholdet og kærligheden: Man har altså kortlagt, hvad de velfungerende og glade parforhold gør i deres hverdag, men også hvad de knap så velfungerende parforhold gør.

Ud fra dette har man lavet en parterapeut uddannelse i 4 niveauer, der udelukkende beskæftiger sig med træning i at undervise og træne par i disse færdigheder som velfungerende par bruger i dere dagligdag.

Kombinere man denne viden, med den viden vi har fra den kliniske sexologi, giver det et stærkt og velfunderet grundlag for at undervise par i at få et dejligt kærlighedsliv og parforhold, samt et velfungerende og nydelsesfyldt sexliv.

Et sexliv, hvor forskellige sexlyst ikke nødvendigvis er et problem.

Men et sexliv, hvor begge er glade og tilfredse, og hvor det er nydelsen og de gode seksuelle oplevelser, der er i fokus for begge.

Det er blandt andet noget af den viden, du finder i E-bogen "Når Seksualiteten Driller".